ข้อคิดบอกตัวเอง ให้ผ่ านช่วงแ ย่ ๆ ไปได้

1. ทุ กอย่ างเกิดขึ้นเพียงชั่ วคราว

ความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับคุณในตอนนี้ เป็นเพียงเรื่องชั่ ว คราว และเชื่อเถอะว่าคุณจะผ่ านพ้นมันไปได้ ควรบอกกับตัวเองเสมอว่า

‘เดี๋ยวมันก็ผ่ านไป’ รวมถึงการต่อสู้อะไรก็ตามที่คุณเผชิญอยู่จะผ่ านคุณไปในไม่ช้า ชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไป ขอแค่อดทนเท่านั้น

2. เรื่องดี ๆ จะเข้ามา เมื่อถึงเวลาที่เหมาะสม

หากคุณรู้สึกว่าคุณถูกปฏิเสธอยู่ตลอดเวลา และไม่มีอะไรดีสำหรับคุณเลย โปรดจำไว้ว่าสิ่งที่เป็นของคุณ มันจะไม่ผ่ านคุณไปอย่ าง

ง่ายดาย หากมันมีความหมายสำหรับคุณ เพราะฉะนั้น อย่ าท้อแท้กับการไม่ได้

รับในสิ่งที่ต้องการ เมื่อถึงเวลาและโอกาสที่เหมาะสม คุณจะรับรู้ได้เอง

3. ทุ กอย่ างจะต้องออกมาดี

คุณจะมีความสุขและคุณจะได้รับสิ่งที่คุณคู่ควร แม้จะใช้เวลานานกว่าที่คิดเอาไว้ ชีวิตในตอนนี้อาจอยู่ระหว่างการเดินทาง ซึ่งคุณไม่

ได้ยืนอยู่ที่จุดหมายปลายทาง หรือโอกาสสุดท้าย ดังนั้น อย่ ารู้สึกผิดหวังที่ไม่ได้อยู่ในที่ที่คุณตั้งใจจะอยู่ในขณะนี้

อีกไม่นานทุ กอย่ างจะสำเร็จ และคุณจะพบกับสิ่งที่ถูกต้องและแนวทางที่ถูกต้อง

4. ก้าวไปให้ถึงที่หมาย

จงเชื่อมั่นในความสามารถของตัวเอง เพื่อให้บรรลุสิ่งที่คุณต้องการ และคอยเตื อนตัวเองว่าคุณแข็งแกร่งและมีความสามารถแค่ไหน

ในการทำอะไรก็ตาม บอกตัวเองว่าสู้ต่อไปและก้าวไปให้ถึงจุดแห่งความสุข บางครั้งความก้าวหน้าอาจต้องใช้เวลา

ดังนั้น อย่ าประมาทความสามารถของคุณ และเสริมสร้างความเชื่อมั่น อย่ าลืมบอกตัวเองว่า ‘ฉันจะผ่ านมันไปให้ได้’

5. เราทุ กคนล้วนดีพอ และมีประสิทธิภาพ

แม้คุณอาจมองว่าคนอื่นทำได้ดีกว่าคุณมาก แต่จงบอกตัวเองเถอะว่า คุณดีพอและคุณไม่ได้แข่งขันกับใครนอกจากตัวคุณเองเลย

พย าย ามอย่ าเปรียบเทียบตัวเองกับใคร และอย่ าฟังคนที่พย าย ามบั่ นทอนคุณหรือ

ทำให้คุณค่าในตัวคุณเองนั้นน้อยลง อย่ าขอความเห็นจากผู้อื่น บุคคลเดียวที่คุณต้องค้นหาก็คือตัวคุณเองนะ

6. ชีวิตจะต้องเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่เวิร์ค

ลองคิดถึงอนาคต ลองคิดว่าชีวิตของคุณจะแต กต่างและเปลี่ยนแปลงแค่ไหน เมื่อสิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้น จงคิดถึงอนาคตอันใกล้นี้

และมุ่งเน้นไปที่แผนการ ที่คุณกำลังทำเพื่อนาคต วาดฝันชีวิตในอุดมคติของคุณ และตั้งใจมุ่งเน้นไปที่การทำให้มันเกิดขึ้น

ขอบคุณที่มา : pakwanja