บางทีการบอกรักตัวเองก็จำเป็นนะ ในเวลาที่เราไม่มีใคร

1. ยอมรับความผิ ดพลาดของตัวเอง

อะไรที่ทำแล้วสำเร็จก็ยินดีกับตัวเองแต่หากมีอะไรที่มันล้ มเหลว ผิ ดพลาด

ก็ยอมรับความผิ ดพลาดของตัวเองบ้าง แล้วก็มองหาว่ามันควรจะแก้ปัญหาเรื่องนี้ยังไง

อย่ าไปจมปรับอยู่กับความล้ มเหลวนานจนฉุดรั้งความก้าวหน้าของตัวเอง

2. บอกรักตัวเองหน่อย

หลายคนมัวแต่เทใจไปรักคนอื่นจนหมดแล้วจนลืมไปเลยว่าจะต้องรักตัว ฉะนั้นแล้วเวลาส่องกระจก

ก็อย่ าลืมบอกรักตัวเองด้วย เราบอกรักตัวเองบ่อย ๆ มันจะสะท้อนความคิดแบบนี้ออกมาบ่อยเอง

การที่เราบอกรักตัวเองหันมารักตัวเองก็เหมือนกับการยอมรับตัวเองอีกครั้ง

3. อะไรที่ควรเปลี่ยนแปลงก็รีบลงมือ

อย ากจะเปลี่ยนแปลงชีวิตของตัวเองให้มันดีขึ้นแบบไหน

ก็จงลงมือเปลี่ยนแปลงและทำมันเสี ยตั้งแต่วินาทีนี้เลย

เพราะให้ชีวิตมีความพัฒนาก้าวหน้ามากขึ้น

4. มอบของขวัญให้ตัวเองบ้าง

ชีวิตของเรานั้นควรจะใส่ใจที่สุด

บางครั้งก็ควรจะมอบสิ่งดี ๆ ให้ตัวเอง มอบของขวัญให้ตัวเองบ้าง

โดยไม่ต้องมีแค่วันเกิด วันสิ้นใจ หรือวันสำคัญอย่ างอื่น

วันธรรมดาทั่วไปเราก็มอบของขวัญให้ตัวเองได้เหมือนกัน

5. เชื่อมั่นในศักยภาพของตัวเอง

ทุ กคนมีความสามารถตัวคุณเองก็เหมือนกัน มีความสามารถเหมือนกัน

ฉะนั้นก็จะต้องเชื่อมั่นในตัวเอง เชื่อมั่นในศักยภาพของตัวเองว่าทำได้แน่นอน

6. เปิดประสบการณ์ให้ตัวเองได้ทำอะไรใหม่ ๆ ได้

ในโลกใบนี้ยังมีอะไรอีกหลายอย่ างที่คุณไม่รู้

เปิดโอกาสให้ตัวเองได้เรียนรู้อะไรใหม่ ๆ บ้าง

จะทำให้ได้อะไรใหม่ ๆ อีกเยอะเลย

ขอบคุณที่มา : s a b u y j a i j u n g