1. ใช้ภาษาสื่อส ารเชิงบวกมากว่าเชิงลบ
พย าย ามเน้นไปที่สิ่งที่กำลังมุ่งมั่น และสามารถทำให้เกิดประโยชน์
มากกว่ามองสิ่งที่ดูแล้วจะทำให้เกิดปัญหาตามมา
2. มีพลังขับเคลื่อนและกระตือรือล้น
คนที่คิดบวกพร้อมที่จะเผชิญความท้าทายกับปัญหา
และหาวิ ธีแก้ไขมันได้อย่ างกระตือรือล้น
3. ปล่อยวางให้เป็น
ไม่มีอะไรที่เราสามารถครอบครองได้ไปตลอด แม้กระทั่งชีวิตเราเอง
เมื่อเรายึดติ ดกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งมากเกินไป โดยเฉพาะความทุ กข์หรือปัญหา
จะทำให้เราเป็นคนมองโลกในแง่ร้ าย ลองเปลี่ยนความคิดและปล่อยวางกับบางเรื่อง
หันมามองหาสิ่งที่จะทำให้ตัวเองมีความสุขมากขึ้นจะดีกว่า
4. ยอมรับความไม่แน่นอนของชีวิต
คนที่คิดบวกพร้อมจะใช้ชีวิตไปตามความเป็นไปของสังคม
ผ่ านการคิดและตัดสินใจบนพื้นฐานของข้อมูลให้ดีที่สุด
และอย่ าวิต กกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น ในที่นี้ไม่ได้หมายความว่าให้ละเลย
หรือไม่นึกถึงอนาคต แต่ควรใช้ชีวิตอย่ างมีแบบแผนและรอบคอบ
อยู่กับความเป็นจริงให้มากที่สุด และทำปัจจุบันให้ดีที่สุด
5. ยิ้มง่าย
รอยยิ้มของคนที่คิดบวก จะถูกส่งให้กับคนรอบข้างเสมอ ๆ
แม้กระทั่งยิ้มผ่ านสายตา หรือบุคลิกท่าทางที่สามารถส่งยิ้มให้เราได้เช่นกัน
6. ซื่อสัตย์กับตัวเองและคนอื่น
คนที่คิดบวกจะรู้ตัวเองเสมอว่าเป็นใคร และพร้อมจะแสดงตัวตนอย่ างตรงไปตรงมากับคนอื่น
รวมถึงจะไม่แสดงอ ารมณ์ ความเชื่อหรือทัศนคติที่ขัดต่อความรู้สึกของตัวเอง
ขอบคุณที่มา : s o n g t o r k w a m r a k