วิ ธี ตัดใจจากคนที่ไม่เห็นค่า กับคนที่หมดรักในตัวคุณ

1. หางานอดิเรกใหม่ ๆ

เลือกสิ่งที่คุณสนใจ ที่จะเรียนรู้จริง ๆ เลือกอ่ านนิตยส าร หรือชมภาพยนตร์ ที่คุณสนใจ

บางทีคุณอาจจะเริ่มเขียนหนังสือ ฝึกโยคะหรือคิดค้น ผลิตภัณฑ์ ทำความสะอาดของตัวเอง

หรือไม่ก็ลองต กแต่ง บ้านในสไตล์ใหม่ ๆ ก็ได้นอกจาก กิจ ก ร ร มเหล่านี้

จะช่วยบริหารสม องของคุณมันยัง สร้างสื่อประสาทใหม่ ๆ ขึ้น มาอีก

ด้วยที่สำคัญมัน จะช่วยกีดกัน อดีตของคุณ ออกไป

2. ไขว่คว้าหาการเปลี่ยนแปลง

เมื่อสม องของเราจม อยู่กับอดีตเราจะ ไม่สามารถก้าวไป ข้างหน้าต่อไปได้

ดังนั้นเราจึงควรเชื้อเชิญ การเปลี่ยนแปลง อันน่าตื่นเต้น เข้ามาในชีวิต

เช่น การต กแต่ง หรือเพิ่มสีสันใหม่ ๆ ให้กับสิ่งที่ อยู่รอบข้าง

3. อย่ าคิดแต่ว่าตัวเองต้องเป็นฝ่ายถูก

บางทีคุณอาจ เจ็ บช้ำน้ำใจ กับคำพูดของเขา แต่คุณไม่จำเป็น ต้องบีบคั้น

เพื่อเอาคำขอโ ทษจากเขา ให้ได้คุณแค่เป็นฝ่ายจบ และต้อนรับสิ่งใหม่ ๆ

ที่ผ่ านเข้ามาจะดีกว่า ตอบสนองชีวิต ของคุณด้วย การอยู่ท่าม กลางคนที่คิดบวก

วางแผนทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อคนที่ คุณรัก ในโอกาสพิเศษ เช่น วันเกิดหรือวันหยุด

ท้ายที่สุดคนที่ใช่ สำหรับคุณ ก็อาจจะเข้ามาแทน ที่คนรักเก่าในไม่ช้า

4. ทิ้งสิ่งเก่า ๆ และมองหาสิ่งใหม่ ๆ

คุณไม่จำเป็นต้องจดจำทุ กสิ่งที่ทำให้คุณเศร้าและโดดเดี่ยว

คุณควรสนใจแต่สิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกสบายใจ

เอาล่ะเรามาสลัดสิ่งเก่าๆทิ้งและแปลงโฉม

ให้ตัวเองดูสดใสกันดีกว่าหาเสื้อผ้าใหม่ๆน้ำหอมกลิ่นใหม่

รองเท้าบู๊ทคู่ใหม่หรือแม้แต่ผมทรงใหม่

5. ทำตัวให้ยุ่งเข้าไว้

หากคุณมัวแต่นั่งดูทีวี กินพิซซ่าชีวิต ของคุณก็ วนเวียนอยู่ แค่นี้แหละ

ลองมองหางานอดิเรกใหม่ ๆ วางแผนสิ่งต่าง ๆ เข้าร่วมกลุ่ม นัดเพื่อนมาเจอกัน

และเปิดประสบการณ์ใหม่ ๆ คุณควรตั้งเป้า และวางแผน เพื่อที่จะไป

ให้ถึงเป้าหมายคุณ จะรู้สึกฮึกเหิม มุ่งมั่น อยู่ในโลกของความจริง

อย่ ามัวหลงระเริง อยู่กับภาพลวงตา ในอดีตที่ไม่สำคัญ อีกต่อไปแล้ว

ขอบคุณที่มา : stand-smiling