1. อยู่ในที่ทีมีคนเยอะ
ในโรงอาหาร ในห้าง หรือตลาดนัด มันไม่ใช่ที่ของพวกเราเลย
เมื่อไหร่ที่ต้องอยู่ในที่ที่คนเยอะ ๆ ฉันอย ากจะหนีไปไกล ๆ
หรือไม่ก็ซ่อนตัวอยู่ในมุมเล็ก ๆ แต่ทุ กอย่ างมักมีข้อยกเว้น
เพราะเราไม่ได้รู้สึกแ ย่ที่ต้องอยู่ในโรงหนัง
นั่งดูหนังที่เราชอบ หรือไปดูคอนเสิร์ตของศิลปินที่เรารัก
2. งานปาร์ตี้
แน่นอนว่านี่คงเป็นเรื่องปกติของคนที่ชอบเข้าสังคม
หรือคนทั่ว ๆ ไป แต่สำหรับพวกเราชาวโลกส่วนตัวสูงนั้น
การต้องอยู่กับคนเยอะ ๆ นั้นมันเป็นการบั่นทอนจิตใจ
และพลังงานของพวกเราเป็นอย่ างมาก
โดยเฉพาะเวลาที่ต้องไปเข้าสังคม มีงานปาร์ตี้ที่เลี่ยงไม่ได้
เราอาจจะต้องขอตัวออกมาก่อนทั้ง ๆ ที่ปาร์ตี้ยังไม่จบ
และพอกลับมาก็ต้องขออยู่คนเงียบ ๆ คนเดียวสักพักแล้วจะดีขึ้นเอง
และถ้าให้เลือกก็ขอนัดเจอแค่เพื่อนสนิทสักสองสามคนจะดีกว่านะ
3. ถูกถามบ่อย ๆ ว่าเงียบทำไม
ทำไมเงียบจัง ? เป็นอะไรหรือเปล่า ? เบื่อหรอ ?
คำถามเหล่านี้เป็นคำถามที่เรามักจะได้ยินบ่อย ๆ
อย่ างเวลาที่ฉันกำลังเอ็นจอยกับการนั่งเล่นโทรศัพท์อยู่เงียบ ๆ คนเดียว
หรือนั่งเงียบ ๆ ฟังเพื่อนคุยกัน
มองเผิน ๆ อาจจะดูเหมือนเป็นคนคนขี้อาย
ไม่กล้าพูด แต่จริง ๆ แล้วพวกเราแค่ไม่ชอบ
คุยเรื่องไร้ส าระ หรือเรื่องที่ฉาบฉวยสักเท่าไหร่
และไม่ชอบที่ใครจะมาบังคับให้พูดให้คุย
ถ้าอย ากพูดอย ากคุยเมื่อไหร่ก็จะพูดเองนั่นล่ะ!
4. แนะนำตัวในห้องเรียน
“วันนี้วันแรกของการเรียน เรามาแนะนำตัวกันหน่อยดีกว่า
บอกชื่อ บอกเอกที่เรียน และอะไรเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับตัวเอง”
ฉันรู้สึกแ ย่ทุ กทีที่ได้ยินประโยคนี้
ได้แต่ภาวนาให้เริ่มที่ใครก็ได้ที่ไม่ใช่ฉัน!
5. พูดคุยกับคนเยอะ ๆ
ประชุม ทำงานกลุ่ม หรือการที่ต้องพูดต้องคุยกับคนเยอะ ๆ
เป็นเรื่องที่เราไม่ถนัดเอาซะเลย อย่ าแปลกใจถ้าเห็นเรานั่งเงียบ ๆ
ไม่พูดไม่จา เพราะพวกเราเป็นนักฟังที่ดี เราชอบฟังมากกว่าพูด
และถ้าเห็นเราทำหน้านิ่ง ๆ ไม่ต้องคิดว่าเราเบื่อหรือเซ็ง
แต่เราอาจจะกำลังคิดอะไรบางอย่ างอยู่
6. พูดต่อหน้าคนเยอะ ๆ
ทุ กครั้งที่ต้องออกไปพูดบนเวที หรือมีพรีเซนต์หน้าห้อง
คืนก่อนหน้านั้นฉันจะนอนไม่หลับ กระสับกระส่าย
เพราะเอาแต่คิดว่าจะทำตัวอย่ างไรกับวันพรุ่งนี้ดี
และเมื่อถึงเวลาที่ฉันจะต้องออกไปพูด
ความตื่นเต้นจะทำให้ฉันควบคุมตัวเองไม่ได้
ขาสั่น ปากสั่น ใจสั่น สั่นไปหมดทั้งตัว
อย่ าให้พวกเราต้องทำอะไรแบบนั้นบ่อย ๆ เลย
ขอบคุณที่มา : ส บ า ย ต า
