บอกกับตัวเอง ย า ม เช้าแบบนี้ ชีวิตมีกำลังใจขึ้นเยอะ

การพูดกับตัวเองในแง่บวกพื่อความสำเร็จนั้นเป็นสิ่งสำคัญ และเมื่อมีการทำอย่ างต่อเนื่องและทำอย่ างถูกต้องคำพูดในแง่ดีที่บอกกับตัวเองนี้จะสาม ารถป้องกันคุณจากความคิดในแง่ลบและทำลายตัวเองได้

คำพูดในแง่ดีจะช่วยเปลี่ยนระบบความคิดของคุณใหม่ และช่วยให้คุณหลุดจากความเชื่อที่อยู่ในกรอบของตัวเองเป็นการสื่อส า ร ระหว่างจิตสำนึกความรู้สึกผ่ านทางจิตใจ และการกระทำของจิตใต้สำนักในจิตใจ

อาจอธิบายให้เข้าใจได้ง่ายขึ้นก็คือการพูดคุยกับจิตใต้สำนึกของตัวเอง หรือการตั้งโปรแกรมจิตใต้สำนึกของเราด้วยความคิดในแง่บวกส่วนใหญ่คนเรามักพูดกับจิตใต้สำนึกของตัวเองด้วยความคิดในแง่ลบ

ซึ่งจะนำไปสู่การดู ถูกตัวเอง การตัดสินใจที่ไม่ดีและมีทัศนคติที่ไม่ดีตามมาด้วย แต่เราสาม ารถแก้ไขได้ด้วยวิ ธีที่ง่ายและถูกต้องที่สุดนั่นก็คือ การพูดคุยกับตัวเองในแง่บวกเพื่อความสำเร็จนั่นเองความสำเร็จ

เป็นเรื่องภายในจิตใจ หากคุณเห็นตัวเองเป็นคนที่ประสบความสำเร็จแบบไหนความคิดของคุณจะเปลี่ยนให้คุณกลายเป็นคนแบบนั้น ดังนั้นเราจึงใช้การพูดคุยกับจิตใต้สำนึกในแง่บวกเพื่อช่วยให้เราประสบความสำเร็จ

เพื่อความสำเร็จสาม ารถทำให้เรามีทัศนคติที่ถูกต้องแม้อยู่ในสถานการณ์ที่ย ากลำบากคำพูดที่ดีและสร้างสรรค์จะเป็นจุดเริ่มต้นให้เรามีชีวิตที่ดีขึ้น ดังนั้นเราควรนำคำพูดนั้นมาใช้ให้เกิดประโยชน์ต่อตัวเองมากที่สุด

และนี่คือ 10 ประโยค ที่เราควรใช้พูดกับตัวเองในแง่บวกเพื่อความสำเร็จ โดยที่ประโยคเหล่านี้แหละที่จะมาเปลี่ยนชีวิตของคุณ

1.ร่า งกายของฉันแข็งแรง จิตใจของฉันยอดเยี่ยม

จิต วิ ญ ญ า ณ ของฉันสงบร่าง กายของเราจะแข็งแรงได้นั้นต้องเริ่มต้นมาจากจิตใจและ จิ ต วิ ญ ญ า ณ ที่แข็งแรง หากทั้งสองอย่ างนี้ต้องทุ กข์จากอา รมณ์ในด้านลบ ส่วนอื่น ๆ

ก็จะมีผลกระทบตามไปด้วยสาเหตุอันดับหนึ่งของสุข ภาพและการเกิดโ ร คต่าง ๆ ก็คือตัวคุณเอง หากเราสาม ารถกำจัดความรู้สึกที่ไม่ดีทั้งหมดออกไปได้ด้วยการบอกตัวเอง

อาการเ จ็ บ ป ว ดที่คุณกำลังเผชิญอยู่นั้นก็จะทุเลาลงแล้วทำไมถึงจะไม่ลองเอาชนะความเ จ็ บ ป่ ว ย ของตัวเอง ผ่ าน การพูดกับตัวเองในแง่บวกล่ะ

2.ฉันเชื่อว่า ฉันสาม ารถทำได้ทุ กอย่ างคุณต้องพูดกับตัวเองทุ กวันว่า “ฉันทำได้”

การปลุกใจและให้กำลังใจตัวเองด้วยการพูดแบบนี้ จะทำให้คุณสาม ารถทำทุ กสิ่งทุ กอย่ างที่ตั้งใจเอาไว้ได้

3.ความสาม ารถในการเอาชนะความท้าทายของฉันนั้นไร้ขีดจำกัด

ศักยภาพของฉันที่จะประสบความสำเร็จนั้นไม่มีที่สิ้นสุดเป็นเรื่องจริงที่ศักยภาพความสาม ารถของคนเราไม่มีขีดจำกัดแต่ต้องลงมือทำด้วยตัวเองนะ ลองถามตัวเองว่า คุณอย ากมีชีวิตแบบไหนอะไรที่หยุดคุณไว้

อะไรคืออุปสรรคที่ขัดขวางตัวคุณเองบ้าง การพูดกับตัวเองในแง่บวกจะช่วยให้คุณจัดการกับขอบเขตหรือข้อจำกัดทั้งหมดได้

4.วันนี้ ฉันได้ทิ้งนิสัยที่ไม่ดีไป และรับนิสัยใหม่ที่ดีเข้ามา

ให้นึกไว้ว่า ช่วงเวลาที่ย ากลำบากเป็นเพียงช่วงสั้น ๆ ของชีวิตเท่านั้นสิ่งเหล่านี้จะผ่ านพ้นไปพร้อมกับนิสัยเก่าของคุณ เมื่อคุณเปลี่ยนรับเอานิสัยใหม่ที่ดีขึ้นเข้ามาพย าย ามปรับตัวไปกับความมีชีวิตชีวาและความ

กระตือรือร้นอย่ างรวดเร็ว เพื่อนำเราไปสู่แนวคิดหรือไอเดียใหม่ๆ ที่ยอดเยี่ยม ซึ่งกระบวนการทางความคิดนี้จะช่วยให้ชีวิตของคุณดำเนินไปอย่ างราบรื่น

5.ฉันสาม ารถทำเรื่องที่ยิ่งใหญ่ให้สำเร็จได้หนึ่งในการพูดกับตัวเองที่มีพลังมากที่สุด

คือ การบอกตัวเองในแต่ละวันว่า คุณสาม ารถทำทุ กเรื่องที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตให้สำเร็จได้โฟกัสไปที่จินตนาการและความฝันของคุณแล้วเชื่อมอา รมณ์ความรู้สึกนี้ให้ติ ดกับจินตนาการของคุณ โดยการบอกกับตัวเองด้วย

คำพูดในแง่ดี และความเชื่อที่ว่าคุณสาม ารถยิ่งใหญ่ได้ จะเป็นการมอบพลังให้คุณเองในการสร้างชีวิตที่คุณปรารถนา

6.วันนี้ฉันเปี่ยมไปด้วยความกระตือรือร้นและความสุขความสุขต้องเริ่มจากภายใน

ไม่ใช่ภายนอก อีกทั้งยังเริ่มต้นทันทีที่คุณตื่นนอนขึ้นมาอีกด้วยดังนั้นควรหัดพูดประโยคในแง่บวกกับตัวเองซ้ำ ๆ จนเป็นนิสัย ให้เป็นสิ่งที่ต้องทำเป็นอันดับแรกในทุ กเช้า

7.ทุ กสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นตอนนี้

เกิดขึ้นเพื่อสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับฉันไม่เคยมีเรื่องบังเอิญอะไรทั้งนั้น ให้รู้ไว้ว่าทุ กสิ่งทุ กอย่ างที่เกิดขึ้นมันมีเหตุผลในตัวเองซึ่งก็เป็นความบังเอิญที่น่าเหลือเชื่อ หรือที่ชาวพุทธเรียกว่า ธรรมะจัดสรร นั้นเอง

8.ฉันเป็นสถาปนิกของชีวิตตัวเอง

ฉันสร้างฐานและเลือกสิ่งที่เหมาะสมให้กับชีวิตของฉันเองการพูดกับจิตใต้สำนึกเป็นสิ่งที่คุณควรบอกตัวเองทุ กเช้าตอนตื่นนอนเมื่อเริ่มวันใหม่ก็ควรทำให้มันเป็นวันที่สดใส และแบ่งปันความสดใสนี้ไปยังคน

ที่อยู่รอบตัวด้วยคุณสาม ารถทำในสิ่งที่คุณชอบได้ในทุ ก ๆ วัน เพราะคุณคือเจ้าของชีวิตตัวเอง ที่เป็นเหมือนสถาปนิกคอยออกแบบชีวิตให้กับตัวคุณเองหากคุณเริ่มวันใหม่ด้วยความคิดและความรู้สึกในแง่

บวกมันก็จะเปลี่ยนวันของคุณให้เป็นอะไรที่น่าเหลือเชื่อ และมันก็ได้ผลทุ กครั้งจริงๆ นะ ลองทำตามดู

9.ฉันให้อภั ยคนที่เคยทำร้ า ยฉันในอดีต

และแยกตัวออกจากพวกเขาอย่ างเงียบๆนั่นไม่ได้หมายความว่าเราลืมอะไรที่พวกเขาทำหรอกนะแต่แค่เราเลือกที่จะอยู่อย่ างสงบ และเรียนรู้จากบทเรียนที่ได้รับในสิ่งที่พวกเขาทำการให้อภั ยจะช่วยให้ชีวิต ก้าว

ไปข้างหน้าได้และการปฏิบัติตัวของคุณต่อประสบการณ์ที่ผ่ านมาก็คือ ความเป็นอิสระจากสิ่งที่คนอื่นคิดกับคุณนั่นเอง

10.ฉันรักและยอมรับในสิ่งที่ฉันเป็นการรักตัวเองเป็นความรักที่บริสุทธิ์ที่สุด

และเป็นรูปแบบของความรักที่สูงที่สุด เมื่อคุณรักตัวเอง คุณจะเริ่มเห็นคุณค่าและเคารพตัวเองโดยอัตโนมัติหากคุณมีความมั่นใจและภูมิใจในสิ่งที่ตัวเองทำคุณก็จะเริ่มเห็นตัวเองในมุมมองใหม่ๆ และได้รับแรงกระตุ้นและ

แรงบันดาลใจให้ทำในสิ่งที่ใหญ่ขึ้นและดีขึ้นด้วยคำพูดที่บอกกับตัวเองเพื่อความสำเร็จเชื่อในตัวเองเพื่อเพิ่มโอกาสเมื่อคุณพูดประโยคเหล่านี้ หรือพูดกับตัวเองในแง่บวกด้วยประโยคอื่น ๆ

จิตใต้สำนึกจะทำงานและเริ่มดึงดูดโอกาสที่จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จในสิ่งที่คุณเริ่มต้นที่จะทำต่อไปก่อนที่คุณจะรู้ตัวด้วยซ้ำว่าประตูแห่งโอกาสจะเปิดให้กับคุณ

ดังนั้นคุณสาม ารถเริ่มต้นเป้าหมายของตัวเอง เพื่อให้ชีวิต ก้าวไปข้างหน้าได้ตามที่คุณต้องการการที่เราจะได้รับความสำเร็จหรือไม่นั้นก็ขึ้นอยู่กับตัวเองว่าเราพร้อมที่จะเปิดประตูรับโอกาสนี้เข้ามาหรือเปล่า ดังนั้นจงกล้าหาญที่

จะลงมือทำในสิ่งที่เราคิดว่ามันเป็นสิ่งที่ดีและส่งผลให้ชีวิตของตัวคุณเองไปสู่จุดที่ดีกว่าเดิม หากแค่พูดกับตัวเองในแง่บวกเพียงอย่ างเดียว แต่ไม่ลงมือทำ คุณก็ไม่มีทางที่จะพบกับความสำเร็จแน่นอน

ที่มา n o n o n y a k k e a n