“ชีวิตเรามีค่า” อ ย่ า เ สี ย เวลาไปกับสิ่งเหล่านี้เลย

1. ต่อล้อต่อเถียงกับคนไม่มีเหตุผล

การเสี ยสละเวลาอันมีค่าไปนั่งถกเถียงกับคนที่ไร้ซึ่งเหตุผลภายในจิตใจ

นอกจากจะทำให้ไม่ได้รับเหตุและผลอันสมควรกลับมาแล้ว

ยังทวีคูณอ ารมณ์เกรี้ยวโกรธของตัวเองให้เพิ่มมากขึ้นอีกด้วย

ทางที่ดีอย่ าเอาตัวเองเข้าไปยุ่งวุ่นวายกับคนประเภทนี้หากไม่จำเป็น

เพราะมันอาจส่งผลให้คุณเกิดความรู้สึกโมโห จนไม่เป็นอันทำอะไรเลยก็ได้นะ

2. ให้ใจไปกับความสัมพันธ์ที่ไม่ชัดเจน

เชื่อว่าใครหลายคนอาจกำลังต กอยู่ในวังวนของความสัมพันธ์ หรืออะไรหลาย ๆ อย่ างที่ไม่ค่อยชัดเจน

ซึ่งความไม่ชัดเจนเหล่านี้ ล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุทำให้คนบางคนถึงกับไปไม่เป็น และไม่รู้ว่าจะต้องเดินหน้าไปทางไหนต่อดี

ถ้าหากเป็นไปได้ จงตั้งสติและเ ตือนตัวเองอยู่เสมอว่า อย่ ามอบหัวใจไว้กับอะไรมากนัก

เพราะทุ กสิ่งทุ กอย่ างบนโลกใบนี้ ไม่เคยมีอะไรแน่นอน

3. คำพูดแรง ๆ ที่มาจากอ ารมณ์ล้วน ๆ

บ่อยครั้งที่คนเราชอบพลั้งปาก พ่นถ้อยคำแรง ๆ ที่มาจากอ ารมณ์ล้วน ๆ ใส่คนอื่นแบบไม่ทันยั้งคิด

จนสุดท้ายก็ต้องกลับมานั่งรู้สึกผิด เพราะไม่สามารถกู้คืนความรู้สึกที่คนอื่นสู ญเ สียไปแล้วกลับมาได้

การกระทำเช่นนี้ อาจเป็นอีกหนึ่งสาเหตุ ที่ทำให้คุณรู้สึกว่าเ สียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์

ทั้ง ๆ ที่ไม่สมควร เพราะถ้าหากควบคุมอ ารมณ์ได้ดีกว่านี้ ก็ไม่มีใครต้องเ สียใจ หรือเ สียความรู้สึก เพราะคำพูดแ ย่ ๆ เหล่านั้น

4. เป็นฝ่ายยอมทั้ง ๆ ที่ไม่จำเป็น

สำหรับเรื่องบางเรื่อง หากคิดว่าตัวเองสามารถยอมให้ได้ ก็คงจำเป็นต้องยอม เพื่อเป็นการลดทอนและตัดปัญหาที่อาจเกิดขึ้นตามมา

แต่ถ้าเรื่องบางเรื่อง พิจารณาแล้วว่า ไม่ใช่เรื่องที่สมควรยอม เพราะตัวเองอาจต้องเ สียเปรียบ ก็จงอย่ ายอมแพ้ง่าย ๆ

มิเช่นนั้นอาจกลายเป็นว่า ยอมให้แล้วครั้งหนึ่ง ก็ต้องยอมกับเรื่องนี้อีกไปตลอด

5. ฝืนความจริงบางอย่ าง

ไม่มีใครบนโลกใบนี้สามารถวิ่งหนีความจริงที่ไม่อย ากพบเจอได้พ้น หนทางเดียวที่จะทำได้

และเป็นวิ ธีที่ดีที่สุด คือการเผชิญหน้ากับมันอย่ างผู้ไม่ยอมแพ้

ฝืนความจริงไปก็มีแต่เสี ยเวลาเปล่า และเป็นการหลอกตัวเองแบบไร้ประโยชน์

เพราะไม่มีสิ่งไหนในโลกนี้ มีพลังมากพอที่จะเปลี่ยนแปลงความจริงตรงหน้าได้

6. ทำอะไรที่สวนทางกับความต้องการจริง ๆ

อย่ ามัวปล่อยให้ตัวเองวิ่งตามอะไรไปโดยไม่รู้ถึงความต้องการที่แท้จริงของตัวเอง

มิเช่นนั้นอาจต้องมานั่งเสี ยดายและเสี ยใจภายหลัง เพราะไม่ได้ทำตามความต้องการของตัวเองตั้งแต่แรก

จนสุดท้าย เมื่อคิดจะหันกลับมาทำ ก็ไม่มีโอกาสและเวลาให้ได้ทำอีกต่อไปแล้ว

7. จดจ่ออยู่กับสิ่งที่สำคัญน้อยกว่า

สิ่งไหนสำคัญมากกว่า ก็ควรใช้เวลาไปกับสิ่งนั้น ๆ ก่อน เพราะถ้ามัวแต่ให้เวลาไปกับสิ่งที่ยังไม่ค่อยสำคัญกับชีวิตเท่าไหร่

สุดท้ายอาจไม่เหลือเวลามากพอ ให้ได้ทำในสิ่งที่ต้องทำอีกเลยก็ได้

8. พาตัวเองไปอยู่ในสังคมใส่หน้ากาก

คงไม่ใช่เรื่องจำเป็นสักเท่าไหร่ หากจะต้องพาตัวเองไปอยู่ในจุดที่คอยแต่จะสร้างความอึดอัด

และเต็มไปด้วยการใส่หน้ากากเข้าหากัน ใช้ชีวิตอยู่ในสังคมของคนไม่จริงใจ

นอกจากจะไม่ได้รับมิตรภาพหรือความสัมพันธ์ที่สวยงามแล้ว ยังทำให้ตัวเองเกิดความรู้สึกหวาดระแวงคนอื่นอีกด้วย

ขอบคุณที่มา : f e e l i n g d d