Home เรื่องน่ารู้ เทคนิคที่ทำให้คุณ ดูไม่แ ก่แม้อายุมาก

เทคนิคที่ทำให้คุณ ดูไม่แ ก่แม้อายุมาก

6 second read
ปิดความเห็น บน เทคนิคที่ทำให้คุณ ดูไม่แ ก่แม้อายุมาก
0
1,850

1. อย่ าแต่งหน้าจัดจนเกินไป อย่ าใส่ขนตาปลอม

2. อย่ าใส่ชุดที่มันดูเชย ควรใส่เสื้อผ้าแบบใหม่ ๆ ในแบบที่ไม่คุ้นเคยดูบ้าง

3. หมั่ นดูแลเล็บมือ เล็บเท้าให้สะอาดอยู่เสมอ เสมือนกับดูเเลใบหน้า

 

4. อย่ ายีผม อย่ าดัดผม อย่ าฉีดสเปรย์

5. เวลานั่ง หรือเดินให้ตัวตรง ๆ จงมั่นใจในตัวเอง

6. ทำฟั นตัวเองให้สะอาด และสวยอยู่เสมอ ดูแลสุ ขภาพฟั นตัวเองดี ๆ

 

7. ควรดื่มน้ำสะอาด ทาครีมกันแดดบ้าง กางร่มให้ตัวเองบ้าง

8. จงดูแลตนเองให้ดูดีอยู่เสมอ อย่ าดูถู กว่าตัวเอง แ ก่แล้วไม่สำคัญอะไร

9. อ่ านข่าวหรือติ ดตามข่าวส ารอัปเดตข้อมูลที่เป็นปัจจุบันอยู่เสมอ

 

10. ไม่ยุ่งเรื่องชาวบ้าน อย่ านินทาว่าร้ ายใครไม่ต้องไปใส่ใจคนอื่นขนาดนั้น

11. อย่ าพูดจาซ้ำ ๆ ซ าก ๆ จนทำให้ตัวเอง ดูน่าเบื่อ

12. อย่ าหมกมุ่น ในเรื่องที่มันผ่ านมาแล้ว

 

13. ถ้าอยู่กับใคร แล้วรู้สึกเครี ยด เรื่องมากไม่สบายใจ ก็ให้ถอยห่างออกมา

14. จงสูดหายใจเข้าลึก ๆ หายใจออกย าว ๆ เพื่อเป็นการผ่อนคลาย

15. จงมีความฝัน มีความหวัง มีความคิดและมีจินตนาการ

 

16. อยู่กับปัจจุบัน คิดถึงอนาคต และจงลืมอดีตเ สีย

17. อย่ าจีบปากจีบคอ เพราะจะทำให้ริมฝิปากเราย่น

18. ไม่เข้าสังคม ที่ทำให้ตัวเองรู้สึกอึดอัด แม้สังคมนั้น จะดีมีชื่อเสี ยง ขนาดไหนก็ตาม

 

19. จงหัวเราะ ให้ดัง ๆ หัวเราะให้มาก ๆ

20. เวลาที่ไม่มีอะไรทำ ก็อย่ าฟุ้งซ่ านให้นอนพักแล้วตื่นมา คุณจะสดชื่นอ ารมณ์ดี

21. อย่ าเรียกคนอื่นว่ ามนุษย์ป้า มนุษย์ลุง หรือเฒ่ าหัวงู

 

22. ทำอะไรที่ตัวเองนั้นอย ากทำ เช่น ถ้าอย ากยิ งปื นให้ไปหัดยิ งปื น

อย ากเป็นหมอดู ให้ไปเรียนดูหมอ อย ากเต้นรำให้ ไปเรียนเต้นรำ

23. เลิกคิดที่จะให้คนอื่น เข้าใจตัวเองได้แล้ว ใครไม่เข้าใจเราก็ปล่อยเขาไป

เพราะเราไม่มีเวลาว่างสำหรับเรื่องพวกนี้

 

24. หาความรู้ใหม่ ๆ เพื่อพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ ไม่ต้องเก่งก็ได้ แต่เอาที่ทำแล้วสบายใจก็พอ

25. จงยิ้มกว้าง ๆ เข้าไว้ ถึงแม้ไม่มีใครมองก็ตาม เพราะร่องที่มุมปากจะได้ไม่คว่ำลงทั้งสองข้าง

 

ขอบคุณที่มา : sabuyjaijung

Load More Related Articles
Load More By erz
Load More In เรื่องน่ารู้
Comments are closed.

Check Also

ตัวเราก็มีค่า ในแบบตัวเรา

เมื่อชีวิตต้องพบ กับความผิดหวัง แพ้พ่าย เสี ยใจ การมีใค … …