การแก้ ” กร รม “ ที่ดีที่สุด นั่นคือการแก้ไข “ความคิด” “คำพูด”
และ “การกระทำ” ของเราก่อนเลย ก่อนที่จะไปแก้ไขอย่ างอื่น
ตอนนี้ถ้าคุณกำลัง ” ล้ มเหลวในชีวิต “ มันไม่ใช่เพราะคุณ ” โ ชคไม่ดี “
แต่เป็นเพราะ มีบางอย่ างที่คุณควรทำ แต่คุณกลับไม่ทำ
และ มีบางอย่ างที่คุณไม่ควรทำ แต่คุณกลับทำ ลองคิดทบทวนดูให้ดี ๆ
การฝึกจิตใจอาจจะไม่ได้ทำให้เรา ” พ้นทุ กข์ตลอดก าล “
แต่มันจะทำให้เรานั้น ” เป็นทุ กข์นานน้อยลง “
การ ” อยู่กับปัจจุบัน “ ไม่ใช่การ ” หยุดทำ “ ในเรื่องที่สำคัญ
แต่มันคือการ ” หยุดทุ กข์ “ ไปกับเรื่องที่ไม่สำคัญ
ความคิดด้าน ” ลบ “ จะส่งผลไม่ดีต่อเราก่อนที่จะไปส่งผลต่อคนอื่นเสมอ…
ความคิดด้าน ” บวก “ จะให้พรแ ก่เรา ก่อนที่จะให้พรคนอื่นเสมอ เช่นกัน
จำเอาไว้ว่า ” ความทุ กข์ “ และ ” ความลำบาก “ ทั้งหมดทั้งมวล
ไม่ได้ผ่ านเข้ามาในชีวิตเราเพื่อมอบ ” คำส าป “
แต่มันผ่ านเข้ามาในชีวิตเราเพื่อมอบ ” คำสอน “
โปรดสังเกตดูให้ดี ๆ ว่า… สิ่งที่ทำให้เราทุ กข์ บ่อยที่สุดในแต่ละวัน
ไม่ใช่ ” พฤติกร รม “ ของคนอื่น แต่คือ… ” ความคิด “ ของเราเอง
การวิจารณ์คนอื่นในทุ กวัน… ใจก็จะต่ำลงทุ กวัน
วิจัยตัวเองทุ กวัน… ใจจะสูงขึ้นทุ กวัน
ถ้ารู้แบบนี้แล้วดังนั้น… ในแต่ละปีจงทำชีวิตให้ ” ดีขึ้น “
เพราะ ในแต่ละวันชีวิตเรานั้นกำลัง ” สั้นลง “
ยิ่งอายุเรามากขึ้นในแต่ละวัน ชีวิตของเรายิ่งต้องพบผู้คนมากมาย เหตุการณ์หลายอย่ าง
กว่าที่เราจะเติบโตและเข้าใจกับเรื่องราวต่าง ๆ ได้นั้น บางครั้งเราก็ต้องผ่ านเรื่องราวที่แสนย ากลำบาก
กลายเป็นความเหนื่อย กลายเป็นความท้อ ทำให้เรารู้สึกอย ากจะถอดใจ
แต่ถ้าเราลองเรียนรู้ และ เก็บเกี่ยวอะไรหลาย ๆ อย่ างจากเรื่องราวต่าง ๆ ในวันที่ผ่ านมา
จะไม่มีสักหยดน้ำตาที่ไหลไปอย่ างไร้ค่า ลองเปิดหัวใจของเราให้กว้างอยู่เสมอ
แม้แต่เรื่องเศร้าโศกก็ยังมีบทเรียนให้เราได้เรียนรู้
ขอบคุณที่มา : bitcoretech
