1. การเจอกับความผิดหวัง
ทุ กคนเกิดมา ต่างต้องเคยตั้งความหวังไว้ กับเรื่องต่าง ๆ ในทุ ก ๆ ช่วงวัย ไม่ว่าจะเรื่องเล็กเรื่องใหญ่
แต่เมื่อไม่สมหวังขึ้นมา มันก็ทำให้รู้สึก เ จ็ บ ลึก ๆ อยู่ในใจทุ กครั้ง แต่ถึงแม้ว่าเราจะรู้ว่า การตั้งความหวัง
คาดหวังกับอะไรไว้มาก ๆ แล้วถ้ามันไม่เป็นตามที่เราคิดไว้ เราจะต้อง เ สี ย ใ จ มากแน่ ๆ
แต่ทุ กคน ก็ยังชอบตั้งความหวังในชีวิตตลอดเวลา เพราะความหวัง คือส่วนหนึ่งของความหมายในชีวิตคนเรา
ขอเพียงแค่เราผ่ านมันมาให้ได้เหมือนทุ กครั้ง ก็ไม่จำเป็น ที่จะต้องกลัวอะไร มันเป็นเรื่องธรรมดาที่ต้องผิดหวังอยู่แล้ว
2. การโดนหักหลัง จากคนใกล้ตัว
หลายคนต้องเคยมีประสบการณ์ โดนหักหลังกันมาบ้าง อาจจะมาจากคนรู้จัก หรือคนใกล้ตัว
และถ้ายิ่งเป็นคนสนิท ใกล้ชิดมาก ๆ ก็จะยิ่งสร้าง แ ผ ล ใจให้เราได้ใหญ่มากขึ้น
และมันจะทำให้เรากลัว ไม่กล้าไว้ใจ หรือเปิดใจให้ใครอีกเลยก็เป็นได้
แต่ก็นั่นแหละ คนเรามีทั้งดีและไม่ดี เพราะฉะนั้นจงอย่ าไปตัดสินทุ กคนบนโลก
จากแค่ประสบการณ์ที่เราเคยเจอมา เพราะยังมีอีกหลายคนที่รอให้เราทำความรู้จัก
สร้างความทรงจำดี ๆ ด้วยกันอีกมากมาย
3. การโดนหักอก
เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับคนเราทุ กคน ที่จะต้องเคยมีเรื่องราวที่ทำให้ เ จ็ บ หัวใจมาบ้าง
ถึงแม้จะไม่ใช่อาการที่โดนจากทาง ร่ า ง ก า ย แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่ามันเป็นภาวะลำบากมาก
ที่จะพยุงจิตใจให้แข็งแรงพอ และใช้เวลา อย่ างมาก กว่าจะสามารถกลับมาเป็นปกติได้
แต่ถ้ามองอีกมุม สิ่งนี้จะเป็นบทเรียน และช่วยสอนให้เราเข็มแข็งมากขึ้น
และพร้อมเผชิญกับความรักครั้งใหม่ที่ดีกว่าเดิม
4. ความ สู ญ เ สี ย
แน่นอนว่าสุดท้ายแล้ว วันหนึ่งเราก็ต้องเจอกับความ สู ญ เ สี ย ไม่ว่าจะเป็นสิ่งของหรือคนที่เรารัก
ซึ่งมันจะส่งผลต่อสภาพจิตใจเราอย่ างมาก ดังนั้นเราต้องยอมรับ และเผชิญหน้ากับความรู้สึกนี้ให้ได้
ให้เข้าใจความเป็นจริง ของโลก ว่าไม่มีอะไรแน่นอนบนโลกใบนี้
จงเก็บทุ กอย่ างที่ผ่ านมา เป็นบทเรียน และเรียนรู้มันอย่ างเข้าใจ เมื่อยอมรับมันได้
เราก็จะก้าวข้ามผ่ านความรู้สึกเหล่านี้ไปได้ และเมื่อเราต้องเจอกับความ เ จ็ บ นี้ บ่อย ๆ
มันจะทำให้ใจเราแข็งแกร่งมากขึ้น ต่อไปในอนาคต สิ่งเหล่านี้จะกลายเป็นเรื่องเล็ก ๆ สำหรับเรา
และมันจะไม่สามารถ ทำอะไรเราได้อีก สิ่งสำคัญที่สุด ที่จะทำให้เราสามารถผ่ านมันไปได้
คือ การมีจิตใจที่เข้มแข็ง ต่อให้ ร่ า ง ก า ย จะแข็งแรงขนาดไหน แต่ถ้าใจมันไม่สู้ ร่ า ง ก า ย ก็คงสู้ไม่ไหว
แต่ถ้าจิตใจพร้อมสู้มาก ต่อให้ ร่ า ง ก า ย อ่อนแอ มันก็จะมีแรงฮึดสู้ขึ้นมาจนได้
เพราะว่า “จิตใจที่เข้มแข็ง คือภูมิต้านทานของชีวิต”
ขอบคุณที่มา : verrysmilejung
