ก่อนจะโ ทษเรื่องที่ทำให้เสี ยใจ กลับมาตั้งสติกับตัวเองก่อน

มันจำเป็นต้องกลับมาทบทวนตัวเองให้ดี ๆ

ว่าทุ กวันนี้ที่ยังเสี ยใจกับเรื่องราวเก่า ๆ รักเก่า ๆ

เพราะเขา หรือตัวเราที่ทำร้า ยใจตัวเอง

ใครบางคน ปล่อยมือจากเราไปนานแล้ว

ทำไมยังยืนเล่าเรื่องราวให้ตัวเองฟังซ้ำ ๆ

ทำไมยังตามหาเหตุผลว่าทำไมถึงจบแบบนั้น

ทั้ง ๆ ที่มีคำตอบชัดเจน ว่าเพราะอะไร ?

ครั้งหนึ่งที่มันต้องเ จ็บ ก็เสี ยใจสุด ๆ เพื่อให้มันจบ

อย่ าเก็บความอึดอัดเอาไว้ เหมือนเลี้ยงไข้ใจตัวเอง

ใช้ย ารัก ษา ที่ชื่อว่า ยอมรับความจริง

อาจจะฝืนกับความต้องการ

แต่มันเป็นวิ ธีที่ดีที่สุดในการปิดบ าดแผ ลที่เกิด

ไม่ต้องคิดว่าเขาจะเริ่มต้นใหม่หรือยัง ?

หรือเริ่มกับใคร ?

อะไรที่สมควรจะรู้ วันนึงจะรู้เอง

เลิกคิดแทนเขา เพราะมีแต่ตัวเราที่เสี ยใจ

ธรรมชาติของมนุษย์

ควรเลือกสิ่งดี ๆ ให้ตัวเอง

เขาเลือกแล้ว เราเลือกหรือยัง ?

อดีตคือสิ่งที่ควรปล่อยวาง

ใช้ชีวิตเราให้มีความสุข

ดูแลตัวเองให้ดี

วันนึง เมื่อเรามองกลับมา

จะบอกกับตัวเองเลยว่า เสี ยเวลาไปตั้งเยอะ

ขอบคุณที่มา : s e l f e r