สวดคาถานี้ก่อนนอน ให้แ ก่เจ้ากร รมนายเ วร

1. บทอธิษฐานขออโหสิ สมเด็จพ ระพุฒาจารย์ (โต พรหมรังสี)

ก า ยะกัมมัง วะจีกัมมัง มะโนกัมมัง สัญจิจจะกัมมัง อะสัญจิจะกัมมัง ขะมันตุ เม อะโหสิกัมมัง ภะวะตุ เม

ก ร ร มใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นกายก ร ร ม วจีก ร ร ม มโนก ร ร ม ที่ข้าพเจ้า ได้ทำล่วงเกินแ ก่ผู้ใด

ทั้งโดยตั้งใจก็ดี ไม่ได้ตั้งใจก็ดี ในภพชาติใดก็ตามขอให้เจ้าก ร ร มนายเ วรทั้งหลาย

จงโปรดยกโ ทษให้เป็นอโหสิก ร ร มแ ก่ข้าพเจ้า อย่ าได้จองเ วรจองก ร ร มต่อกันอีกเลย

แม้แต่ก ร ร มใด ที่ใคร ๆ ทำแ ก่ข้าพเจ้าก็ตาม ข้าพเจ้าขออโหสิก ร ร ม ให้ทั้งสิ้น

ยกถวายพ ระพุทธเจ้าเป็นอภั ยทาน ขอจงดลใจให้เขาเหล่านั้น กลับมีเมตตาจิต

คิดเป็นมิตร กับข้าพเจ้า เพื่อจะได้ไม่มีเ วรก ร ร ม ต่อกันตลอดไป

ด้วยอานิสงส์แห่งอภั ยทานนี้ ขอให้ข้าพเจ้าพร้อมทั้ง ครอบครัว ตลอดจนวงศาคณาญาติ

ผู้มีอุปการคุณของข้าพเจ้า พ้นจากความทุ กข์ย าก ลำบากเข็ญใจ ความทุ กข์อย่ าได้ใกล้

ความเ จ็ บ ไ ข้อย่ าได้มี ขอได้มีความสุขสวัสดีมีชัย เสนียดจัญไรและอุปัทวันตรายทั้งหลาย

จงเสื่ อมสิ้นหายไป นึกคิดปรารถนาสิ่งใด ที่เป็นไปโดยชอบประกอบ ด้วยธรรมแล้ว

ขอให้สิ่งนั้นจงพลันสำเร็จ ลงพลันสำเร็จ จงพลันสำเร็จเทอญ

2. คำอธิษฐานอโหสิกร รม

ข้าพเจ้า (ให้บอกชื่อตนเอง และนามสกุล) ขออโหสิก ร ร ม ก ร ร มใดที่ทำแ ก่ผู้ใด ในชาติใด ๆ ก็ตาม

ขอให้เจ้าก ร ร มและนายเ วร จงอโหสิก ร ร ม ให้กับข้าพเจ้า อย่ าได้จองเ วรจองก ร ร มต่อไปเลย

แม้แต่ก ร ร มที่ใคร ๆ ได้ทำกับข้าพเจ้าก็ตาม ข้าพเจ้า ขออโหสิก ร ร มให้ทั้งสิ้น และขอยกถวายพ ระพุทธเจ้า

เป็นอภั ยทาน เพื่อจะได้ไม่มีเ วรก ร ร มต่อไป ด้วยอานิสงส์แห่งอภั ยทานนี้ ขอให้ข้าพเจ้าและครอบครัว

บุตรหลาน ตลอดจนวงศาคณาญาติ และผู้มีอุปการคุณของข้าพเจ้า

จงมีความสุข ความเจริญ ปฏิบัติแต่สิ่งที่ดี และสิ่งที่ชอบด้วยเทอญ

3. คำขอขมาโ ทษ (กร รมไม่ดี)

ก ร ร มไม่ดีอันใดที่ข้าพเจ้า (บอกชื่อของตนเอง) ทำไว้ ด้วยกาย วาจา ใจ

ในพ ระพุทธ พ ระธรรม พ ระสงฆ์ คุณบิดา มารดา ครูบาอาจารย์ เพราะความไม่รู้

เพราะความหลง เพราะความงมงาย เพราะความรู้เท่าไม่ถึงการณ์

ขอจงโปรดยกโ ทษ ให้ข้าพเจ้าพ้นจากความทุ กข์ย าก ลำบากเข็ญใจ อั น ต ร า ยทั้งหลาย

จงเ สื่อมสูญสิ้นไป ข้าพเจ้าปรารถนาสิ่งใดที่ดี ขอให้สมปรารถนา นิพพานะ ปัจจะโย โหตุ (อธิษฐานตามที่ปรารถนา)

4. คำขอขมาและอธิษฐานจิต

(สำหรับอธิษฐานหน้าพ ระพุทธรูป หรือสวดก่อนนอน)

นะ โม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ ๓ จบ

สัพ พัง อะปะราธัง ขะมะถะ เม ภันเต อุกาสะ ทะวารัตตะเยนะ กะตัง

สัพ พัง อะปะราธัง ขะมะถะ เม ภันเต อุกาสะ ขะมามิ ภันเต

หากข้าพเจ้า จงใจหรือประมาทพลาดพลั้ง ล่วงเกินบิดา-มารดา ครูบาอาจารย์

พ ระพุทธ พ ระธรรม พ ระอรหันต์ทุ กพ ระองค์ พ ระอริยสงฆ์เจ้า ตลอดจนสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลาย

รวมถึงผู้มีพ ระคุณ และท่านเจ้าก ร ร มนายเ วร จะด้วยกาย วาจา ใจ ขอได้โปรดอโหสิก ร ร มแ ก่ข้าพเจ้าด้วย

หากข้าพเจ้ามีเจ้าของในตัวติ ดตามมา ข้าพเจ้าขออนุญาตมีคู่ มีครอบครัวได้เหมือนคนปกติทั่วไป

ขอถอนคำอธิษฐาน คำสาบานที่จะติ ดตามคู่ในอดีตขอให้ต่างฝ่ายต่างเป็นอิสระ

ข้าพเจ้าจะประพฤติตนในทางที่ถูก ที่ชอบ ที่ควร ขอบุญบารมีในอดีต ก าลที่ผ่ านมาจนถึงปัจจุบัน

จงส่งผลให้ข้าพเจ้าและครอบครัว ตลอดจนบริวารที่เกี่ยวข้อง จงเจริญด้วยอายุ วรรณะ สุขะ พละ ลาภ ยศ สรรเสริญ

สติปัญญา ปฏิภาณ ธนส ารสมบัติ อุปสรรคใด ๆ โ รคภัยใด ๆ ขอให้มลายสิ้ นไป

ขอให้ข้าพเจ้ามีความสว่างทั้งทางโลกและทางธรรม ตั้งแต่บัดนี้จนตราบเข้าสู่นิพพานเทอญ

ข้าพเจ้าขอถอนคำสัญญา คำสาบาน คำอธิษฐาน ที่ผูกมัดตัวเองและผู้อื่น ขอให้ต่างฝ่ายต่าง

เป็นอิสระจากสัญญาทั้งปวง (หากข้าพเจ้าหมดอายุแล้ว ข้าพเจ้าขออยู่ต่อเพื่อสร้างบารมี)

หากมีผู้ใดเคยสร้างเ วรสร้างก ร ร มกับข้าพเจ้า ไม่ว่าจะชาติใดภพใดก็ตาม ข้าพเจ้ายินดีอโหสิก ร ร มให้

ขอถอนความอ า ฆ า ตความพย าบาท และคำส า ป แ ช่ งในทุ กชาติ ทุ กภพ ขอให้ข้าพเจ้า

พ้นจากคำส า ป แ ช่ งของปวงชนของเจ้าก ร ร ม ขอให้พ้นจากน ร กภูมิ และพบแสงสว่างทั้งทางโลกและทางธรรม

ขอบคุณที่มา : kiddeepost