เราก็มีค่าในแบบตัวเรา จงบอกตัวเองแบบนี้

เมื่อชีวิตต้องพบกับความผิดหวัง แพ้พ่าย เสี ยใจการมีใครสักคนให้อ้อมกอดอันอบอุ่นนับเป็นเรื่องสุดวิเศษ…

ซึ่งเราก็ไม่ได้บอกว่าอ้อมกอดจากคนพิเศษไม่สำคัญ

เพียงแค่อย ากกระตุ้นเตื อนไม่ให้หลงลืมไปว่าแท้จริงแล้วคุณยังมีอ้อมกอดอันแสนอบอุ่นที่เข้าใจคุณ

ที่สุดอยู่ใกล้ตัว…มันคือ “อ้อมกอดของตัวเอง”

ในวันที่รู้สึกเหงา รู้สึกแ ย่ หรือทำเรื่องผิ ดพลาดในชีวิต ก่อนที่จะ

มองหาอ้อมกอดจากใคร ลองหันมาให้พลังใจ

กับตัวเองด้วยการกอดตัวเอง บอกตัวเองว่าคนเราย่อมมีทั้งข้อดี

และข้อเสี ยมนุษย์ทุ กคนทำผิ ดพลาดได้เป็นเรื่องธรรมดา

จำไว้ว่าผู้ที่สามารถลดความทุ กข์และเพิ่มความสุขให้กับตัวเราได้อย่ างแท้จริงและยั่งยืนก็คือ

‘ตัวของเราเอง’ เพราะต่อให้มีคนมาคอยกอด คอยให้กำลังใจมากเท่าไหร่

แต่หากใจคุณยังท้อแท้ ยังสร้างความเข้มแข็งให้ตัวเองไม่ได้เมื่อคนที่มาอยู่ให้กำลังใจกลับไปคุณ

ก็กลับมาโศกเศร้าเ สียใจอีกอยู่ดีแต่พลังใจอันเข้มแข็งที่คุณสร้างได้เองต่างหากที่จะอยู่กับคุณตลอดทุ กลมหายใจ

และหากอย ากให้อ้อมกอดตัวเองเป็นอ้อมกอดที่เข้มแข็งสร้างพลังบวกให้กับชีวิตได้ดีก็ต้องหมั่น

สร้างพลังใจตัวเองซึ่งสามารถทำได้หลายวิ ธีและเราขอนำมาบอกต่อดังนี้

รักในความเป็นตัวเอง…บอกกับตัวเองว่าคนเราย่อมมีข้อเสี ยด้วยกันทั้งนั้นเช่นเดียวกับตัวเราถึงจะมีข้อด้ อยบ้าง

แต่เรายังมี ดีในตัวเองเสมอถึงจะทำผิ ดพลาดไปบ้างก็ไม่เห็นเป็นไร

ขอแค่ตั้งใจทำทุ กวันให้ดีที่สุดก็พอทบทวนเรื่องดี ๆ ที่ผ่ านมา..

หากเจอเรื่องราวผิดหวังจนมองไม่เห็นสิ่งดี ๆ ในชีวิตตัวเอง

ให้ลองมองย้อนคิดถึงเรื่องราวดี ๆ หรือความสำเร็จในชีวิตที่ผ่ านมามันจะช่วยปลุกพลังความมั่นใจ

และตอกย้ำกับตัวเองได้ว่า “คุณมี ดี คุณก็ประสบความสำเร็จในชีวิตได้เหมือนกัน” มองโลก

ในแง่ดีเข้าไว้..การคิดถึงเรื่องต่าง ๆ ในแง่ดี

จะทำให้จิตใจมีพลัง หัวใจเบิกบาน มีความสุขอยู่เสมอและตามกฎแห่งการดึงดูดบอกไว้ว่า

“สิ่งต่าง ๆ จะดึงดูดสิ่งที่เหมือนกัน” ดังนั้นหากคิดดีทำดีเสี ยอย่ าง

คนดี ๆ เรื่องดี ๆ จะถูกดึงดูดเข้ามาหาคุณอย่ างแน่นอน

ขอบคุณที่มา : smileroyyim