เชื่อได้ว่าผู้คนจำนวนมากมักจะเป็นกังวลในเรื่องของวันเวลาที่ผ่ านไป เพราะทำให้เรามีอายุที่เพิ่มมากขึ้นในแต่ละวัน
ซึ่งแน่นอนว่าเวลาเหล่านั้น ไม่สามารถที่จะหยุดเวลาเรานั้นเอาไว้ได้ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการมีช่วงชีวิตที่เพิ่มมากขึ้นในแต่ละวัน
จะทำให้ตัวคุณมีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม และในวันนี้เราได้มีเหตุผลที่ดีของคนวัย 40 ปี ที่จะบอกได้ว่าเป็นช่วงวัยที่ดีที่สุดในโลก
1. อ ารมณ์ของคุณที่เกิดขึ้น มีความยืดหยุ่นมากขึ้น แทนที่ตัวคนจะมานั่งคิด กังวลในเรื่องของริ้วรอย ที่เกิดขึ้นนั้น
แต่ตัวฉันกับมองว่านี่คือเส้นทางชี วิตที่เราผ่ านประสบการณ์มามากมาย
2. เป็นคนใจเย็นมากขึ้น ที่จะแยกแยะออกได้ว่าอะไรคือความรู้สึก อะไรคือความจริง
อะไรคือสิ่งจำเป็นที่เราต้องมีและอะไรคือสิ่งที่เราอย ากได้ ทุ กสิ่งทุ กอย่ างที่เกิดขึ้นนั้นล้วนมีเหตุและผลอยู่เสมอ
3. น้อมรับภาพความงามที่มีที่เกิดขึ้นจากธรรมชาติในความงามวัย 40 ปี
เป็นสิ่งที่ฉันรับรู้ได้ถึงความรู้สึกจากภายในมากกว่าในเรื่องของรูปลักษณ์ภายนอก
4. หยุดคิดว่าเราเป็นคนอื่น แล้วควรพึงพอใจในสิ่งที่ตัวเองมี เมื่อได้เข้าสู่วัย 40 แล้ว ต้องเป็นตัวตนของตัวเองจริง ๆ
ยอมรับในสิ่งที่ตัวเองเป็น ยอมรับในสิ่งที่ตัวเองมี ไม่ว่าจะเป็นเรื่องรูปร่าง หน้าตา ผิวพรรณ ลักษณะท่าทาง
5. ก้าวไปสู่อิสรภาพอย่ างไม่น่าเชื่อ และฉันก็มีความสุขอย่ างไม่สิ้นสุดฉันสังเกตว่า
ผู้หญิงเราไม่ค่อยมีอิสระในวัฒนธรรมของเราเอง เราเลือกที่จะเดินบนลู่วิ่งเพียงเพื่อต้องการ
ให้ก้นกระชับแต่เรากลับลืมการเต้นรำส่ายสะโพก เพื่อให้เข้ารูปและมีความสุขในแบบธรรมชาติ
ความสุขในชีวิตย่อมเลือนหายไป หากคุณมัวแต่พย าย ามที่จะเป็นคนอื่นที่ไม่ใช่ตัวเอง
6. ฉันเลิกกังวลในสิ่งที่ทุ กคนพูดถึงฉัน ทำได้อย่ างไรน่ะเหรอ ก็แค่ตระหนัก
และเข้าใจอย่ างลึกซึ้งว่า.. “ไม่มีอะไรที่ควบคุมไม่ได้ การยอมรับความจริงเป็นสิ่งที่ดีที่สุด”
7. ใช้ชีวิตเรียบง่าย ฉันใช้ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ น้อยลง รวมทั้งเลือกใช้แบบที่มีส่วนผสมน้อยลง
ด้วยฉันใช้ชีวิตอย่ างเรียบง่าย ไม่ใช่เฉพาะแค่เครื่องสำอางแต่รวมถึงทุ กสิ่งทุ กอย่ างในชีวิตด้วย
8. ไม่หนีการเปลี่ยนแปลงตอนนี้ฉันอย ากรู้ เรื่องอื่นมากกว่าการเสริมความงาม
ให้กับรูปร่างของตัวเอง และที่สำคัญฉันจะไม่ฉีดสา รแปลกเข้าร่ างกาย เพื่อให้สวยแบบไรสา ระ
9. อย่ าพย าย าม หรือแสร้งเป็นคนที่สมบูรณ์แบบ ฉันยอมรับและร่วมมือ
กับความจริงที่ว่า บางครั้งฉันก็เป็นแค่มนุษย์ถั่วและก็ดูเหมือนถั่วจริง ๆ
10. ฉันให้กำลังใจตัวเองในเรื่องความงาม ในวัย 40 ฉันได้รับความสนใจและคำชื่นชมว่า
ฉันไม่ได้เป็นคนที่สมบูรณ์แบบปรากฏว่าคำพูดเ ห ล่านั้น กลับทำให้ฉันมีความสุขและพอใจในตัวเอง
หากใครที่เป็นกังวลกับการเปลี่ยนแปลงของอายุ อายุมากขึ้นไม่ได้ทำให้เรามีความสุขน้อยลง
คุณต้องเปลี่ยนความคิดและยอมรับว่าชีวิตของคนเรามีการเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ
ทำทุ กวันให้เป็นความสุข ไม่มีสิ่งใดที่จะมาขัดความสุขของคุณได้
ขอบคุณที่มา : pankanan
