1. อยู่กับปัจจุบันเยอะ ๆ
อย่ าเครียดมากลดความกังวลลงมาหน่อย ลดความมโนคิดมากลงมาด้วย
เพราะบางอย่ างที่เราคิดไม่ได้แปลว่ามันจะเกิดขึ้นจริง มันจะทำให้เ ค รี ย ดเปล่า ๆ นะ
ทำตัวเองให้อยู่กับปัจจุบันและทำให้มันดี ส่วนอนาคต ก็ต้องวางเเผนไม่ใช่การนั่งเ ค รี ย ด
2. ไม่ต้องสนแล้วว่าคนอื่นจะคิดกับเรายังไง
กลัวคนอื่นมองไม่ดี แบบนั้นแบบนี้มันจะเปลืองส ม อ งเปล่า ๆ สู้ตั้งใจทำในสิ่งที่จะต้องทำให้ได้
พย าย ามให้เต็มที่และเราเองจะต้องเป็นคนที่หมั่นทบทวนตัวเองเสมอ พูดดี คิดดี ทำดีแล้วหรือยัง
ไม่ชอบคนแบบไหนก็อย่ าเป็นคนแบบนั้น ส่วนคนอื่นเขาจะพูดอะไร คิดอะไรมันก็เรื่องของเขาปล่อยเขาไปเลย
เพราะเราทำอะไรเราก็รู้อยู่แล้วว่ามันผิดหรือถูก
3. เป็นตัวเองเข้าไว้
อย่ าพย าย ามเป็นในสิ่งที่คนอื่นอย ากให้เป็นทุ กคนมี ด้านดี ทุ กคนมีความสามารถ
เราเองก็เช่นกันมีเรื่องที่เราชอบทำ อย ากทำอยู่ มีความโดดเด่น มีเสน่ห์เหมือนกัน
จงกล้าที่จะเป็นตัวเอง ทำในสิ่งที่ฝันเอาไว้อย่ างเต็มที่มากที่สุด
4. ใครที่ชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
จนทำให้รู้สึกด้ อ ยค่า ควรเลิกนิสัยแบบนี้ได้แล้วมันไม่ได้ช่วยทำให้ชีวิตเราดีขึ้นมาเลย
คนเรามันมีแนวทางการใช้ชีวิตที่แต กต่างกัน พื้นฐานชีวิตต่างกัน สภาพแวดล้อม สังคม
การศึกษาเรียนรู้ การมีความสุข ทุ ก ข์มันต่างกันหมด ใครจะใช้ชีวิตให้เต็มที่โดยไม่ต้องเอาไปเปรียบกับคนอื่น
เพราะต่อให้ชีวิตคนอื่นมันดีอย่ างไงเราก็ยังเป็นเราอยู่ดี ไม่มีทางเป็นคนอื่นได้
ฉะนั้นก็แค่พย าย ามให้มากขึ้นเพื่อจะได้มีความสุขและสำเร็จในสิ่งที่ตั้งเป้าหมายเอาไว้
5. ใจดีมีเมตตากับตัวเองเข้าไว้
อย่ าไปโ ทษตัวเองทุ กอย่ าง อย่ าดุด่ า ทำร้ ายตัวเอง ลองมองดูว่าวินาทีนั้นคุณทำเต็มที่แล้วหรือยัง
ถ้ายังต่อไปก็บอกตัวเองว่าต้องพย าย ามให้มากขึ้นไปอีกนะ ถ้าสู้เต็มที่แล้วก็บอกว่าทำดีที่สุดแล้วนะ
และยังห้ามพูดอะไรที่มันบั้นทอนจิตใจตัวเอง แต่จงให้กำลังใจตัวเองและบอกให้ลุกขึ้นสู่
6. ไม่มีใครสมบูรณ์เเบบที่สุด
รวมถึงตัวเราเองก็เช่นกัน เพราะม นุ ษ ย์มันมีผิ ดพลาดกันได้ ทำอะไรที่ไม่เข้าท่าบ้าง
การที่เรากดดันตัวเองเกินไปว่าจะต้องเป็นแบบนั้น ต้องได้แบบนี้บางทีก็จะยิ่งทุ ก ข์มากกว่าเดิม
อะไรที่มันดูจะฝืนธรรมชาติเราก็ปล่อยให้มันเป็นไปตามทางของมันบ้างก็ได้ แค่เราใช้ชีวิตแบบไม่เดื อดร้อน
ไม่เ บี ย ดเบียนใครเท่านี้ก็ถือว่าดีระดับหนึ่งแล้วนะ มีบ้านอยู่ มีเงิ นใช้ หาเงิ นได้ ยังมีเเรง ถือว่าสุดยอดแล้ว
ขอบคุณที่มา : sabuyjaijung
