“คนแ ก่ยุคใหม่” มีนิสัยที่ใจกว้างและแข็งแกร่งมาก ๆ

ข้อคิดดี ๆ ในการใช้ชีวิต เมื่อคุณอายุมากขึ้น

ขนาดปลามันลืมตาว่ายน้ำแต่ก็ยังติ ดเบ็ด คนเราจะใช้ตามองอย่ างเดียวไม่ได้

ต้องใช้ปัญญาควบคู่ไปด้วยในการดำเนินชีวิต ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งต้องมีสติในการใช้ชีวิตมากขึ้น

คุณอย่ าไปกังวลว่า ถ้าคุณจากไปอะไรจะเกิดขึ้น เพราะเมื่อกลายเป็นผงธุลีไปแล้ว

ใครเขาจะยกย่อง ชื่นชม หรือตำหนิ นินทาอย่ างไร คุณจะไปรู้สึกรู้สาอะไรได้

อย่ าเป็นห่วงลูกหลานให้มากนัก วัยนี้แล้วต้องรู้จักปล่อยวาง หรือ อย่ าคาดหวังอะไรมาก

จากลูกเขา ต่อให้คุณ ชุบเลี้ยงใคร ไว้ดูแลคุณย ามแ ก่ แต่เขาก็ต้องวุ่นวาย

กับการงาน และ ภาระผูกพันต่าง ๆ เกินกว่า จะมีเวลามาช่วยเหลือ ดูแลอะไรคุณได้มากนัก

ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งอย่ าหวงสมบัติ พี่น้องบางครอบครัว อาจทะเลาะกันเพื่อแ ย่งทรัพย์สมบัติ

ของคุณอยู่ทั้ง ๆ ที่คุณยังมีชีวิตอยู่ก็ได้ ดีขึ้นมาหน่อยก็อาจจะ แค่แอบภาวนาให้คุณอย่ าใช้ เ งิ น หมด

และ รีบจากไปเสี ยเร็ว ๆ เพื่อที่จะเหลืออะไรไว้ให้พวกเขาบ้าง ส่วนคุณเองต้องคาดหวังว่า

ขอให้ตัวเองจากไปอย่ างเร็ววันก่อนที่ เ งิ น จะหมด

เพราะ บรรดาลูกเขาถือว่าทรัพย์สมบัติของคุณเป็นสิทธิ์ของเขาไปแล้ว

ต้องเลิกเอาสุ ขภาพไปแลกกับความร่ำร วยได้แล้ว ในเมื่อคนอายุเกิน 50 ขวบอย่ างคุณ มี เ งิ น เท่าไร

ก็ซื้อสุ ขภาพคืนมา ไม่ได้ คุณจะตอบได้ไหมว่าจะหยุดหา เ งิ น เมื่อใดเท่าไหร่

คุณถึงจะบอกว่า พอแล้วร้อยพันหมื่นล้าน พอรึยังไม่ทราบ ต่อให้คุณมีไร่นา นับพันไร่ คุณก็กินข้าวได้

แค่วันละสามจาน แม้มีคฤหาสน์ นับพันหลังคุณก็ต้องการพื้นที่ หลับนอนย ามค่ำคืน เพียงแปด ตารางเมตร

ตราบใดที่คุณยังมีข้าวปลาอาหารกินอย่ างเพียงพอ มี เ งิ น พอใช้ สอยได้ทุ กวัน เพียงเท่านี้

ก็ดีเหลือหลายแล้ว อายุเท่านี้แล้ว คุณควรอยู่อย่ าง เป็นสุข ทุ กบ้านต่าง ก็มีปัญหาของตนเอง

อย่ ามัวไป คิดเปรียบเทียบ แ ก่งแ ย่ง แข่งดีกัน ไม่ว่าชื่อเ สียงฐานะในสังคม หรือความก้าวหน้าของลูกเค้า ฯลฯ

สิ่งที่ควรจะแข่งกัน ทำกันจริง ๆ นั้น คือแข่งกัน มีความสุข แข่งกัน มีสุ ขภาพดี และ อายุยืนนาน ส่วนอะไรที่เรา

เปลี่ยนมันไม่ได้ ก็อย่ าไปฝังอก ฝังใจ ให้ป่ว ยการ และ ทำลา ยสุ ขภาพตัวเองเลย อายุป่านนี้แล้ว ก็ยังเปลี่ยนมัน ไม่ได้เลย

คุณต้องค้นหาหนทางของคุณเอง ที่จะสร้างชีวิตที่ เป็นอยู่ดี ๆ และ สุขสดใส ขึ้นมาให้ได้ ตราบใดที่มัน

ทำให้คุณอ ารมณ์ดี คิดถึง แต่สิ่งที่ทำให้ เป็นสุข ทำอะไรก็สุขสนุก กับมันอยู่ทุ กวัน นั่นก็หมายความว่า

คุณได้ผ่ านวัน เวลาอย่ าง เป็นสุขแล้วทุ ก ๆ วันวานที่ผ่ านไป แต่ถ้ามันผ่ านไป อย่ างเป็นสุข วันนั้นคือ

กำไรชัด ๆ เลย จิตใจที่ดี จะช่วยรั กษาโ ร คภั ยได้ ถ้าจิตใจเป็นสุขโร คก็จะ หายเร็วขึ้น แต่ถ้าจิตใจ ทั้งดี

ทั้งเป็นสุข ด้วยแล้วล่ะก็ ความเจ็ บป่ว ย จะไม่มีทางมาแผ้วพานได้ ด้วยอ ารมณ์ที่ดี แจ่มใสอยู่เป็นนิจ

ออกกำลังกายให้เพียงพอ อยู่กลางแจ้งบ่อย ๆ กินอาหาร ให้ครบห มู่ ได้วิตามิน และ แร่ธาตุอย่ างเพียงพอ

เพียงเท่านี้ ก็เชื่อได้แน่นอนว่า ชีวิตที่เป็นสุข อีก 10 หรือ 20 ปี จะเป็นของคุณ แน่นอน

ต้องรู้จักบ่มเพาะและเก็บเกี่ยวความสุขดี ๆ จากการได้อยู่ ได้เที่ยว ได้คุย กับเพื่อน ๆ

เพราะเขาเหล่านี้จะช่วยให้คุณรู้สึกเย าว์วัย และ มีความหมายอยู่เสมอ

ขอบคุณที่มา : p r o f e s s i o n – j 5 5