“ฉันจะไม่ยอมแ ก่” เพราะอายุ เป็นเพียงแค่ตัวเลข

ถึงแม่ว่าจะอายุมากขึ้น ริ้วรอยถามหา ไม่สดใสเหมือนแต่ก่อน

นั้นก็เป็นเพียงแค่ร่า งกายและตัวเลข เป็นเพียงปัจจัยภายนอก

ถ้าใจเรายังสดใส ก็ไม่มีอะไรมาหยุดยั้งเราได้หรอกค่ะ อย่ ากลัวที่จะเริ่ม

อย่ ากลัวที่จะทำ เพียงเพราะอายุมากขึ้นมาย้อนวัยกันหน่อยดีกว่า

1. ใช้ชีวิตและลองทำในสิ่งที่อย ากทำ ทำในตอนที่ยังมีแรงทำ

2. อย่ าใส่ชุดโทรม เลือกเสื้อผ้าที่ดูเนี๊ยบ ดูทันสมัยและใหม่

3. ทาเล็บเสี ยบ้าง อย่ าปล่อยให้เล็บเหลือง หรือทำให้เล็บมือเล็บเท้าสะอาด

4. ทำทรงผมที่เข้ากับใบหน้าและบุคคลิก พย าย ามอย่ าดัดผมลอนเล็ก และยีผมให้ฟู

5. เรื่องฟั นก็สำคัญ ถ้าฟังสวนก็ดูเด็ กลงได้เป็น 10 ปี

6. อมยิ้มให้บ่อย ๆ มุมปากจะได้ไม่คว่ำ

7. เรื่องศรีษะก็สำคัญดูแลให้ดีอย่ าปล่อยให้ผมบาง

8. ย้อมผม ตามที่คุณชอบและมั่นใจ

9. นั่ง เดิน ตัวตรงเพิ่มบุคคลิกภาพที่ดีขึ้น

10. นอนให้มาก ๆ พักผ่อนให้เพียงพอ

ชีวิตมันก็เท่านี้ มันไม่ยืนย าวนักหรอก

จงมีความสุขกับชีวิตให้มาก ๆ โฟกัสที่ความสุขเยอะ ๆ ยิ้มเยอะ ๆ

หัวเราะเยอะ ๆ มีความสุขไปกับสิ่งเล็ก ๆ อยู่กับปัจจุบัน ทิ้งอดีตไปเถอะ

ถ้ามันไม่น่าจดจำนัก อย ากทำอะไรก็จงรีบทำ ลองทำสักครั้งจะได้ไม่ผิดหวัง

ขอบคุณที่มา : ยิ้ ม ล ะ มุ น