ถ้ารั้งไม่ไหว..ก็ปล่อยมือ ยื้อไม่ไหว ก็ปล่อยเขาไปเถิด

เกินรั้งก็ “ปล่อยมือ” เกินยื้อก็ “ปล่อยไป”

มันคงจะดี ..

ถ้าเธอยอมปล่อยมือ

แต่คงไม่ดี ..

ที่เธอจะปล่อยให้ความรู้สึกทำร้ายเธออยู่อย่างนี้

เกินรั้ง .. ก็ปล่อยมือ

เกินยื้อ .. ก็ปล่อยไป

ต่อให้มันเป็นเรื่องแย่ ๆ แต่ก็ยังมีบางมุมที่ดีเสมอ

อยู่ที่ว่า .. จะมองเห็นกันหรือเปล่า

บางความเสียใจ ..

ก็มีไว้เพื่อให้เราได้ฝึกฝนตัวเอง

เราจะเก่งขึ้น ..

เมื่อสามารถก้าวผ่านบางเรื่อง

ที่อาจจะไม่ค่อยดีในชีวิต

เราจะดีขึ้น ..

เมื่อเริ่มรู้จักคิดและเข้าใจวิธีการ

ที่จะดูแลรักษาตัวเอง

เพราะเรื่องแย่ ๆ ก็อาจมีประโยชน์

และเรื่องดี ๆ ก็อาจจะมีโทษได้เช่นกัน

อยู่ที่องศาในการมอง

และความคิดที่ใช้ไปในการไตร่ตรองเพื่อเลือกที่จะทำ

ว่าเรา .. กำลังเลือกที่จะทำในเรื่องที่ดี

หรือว่ากำลังมองหาวิธีที่จะทำร้ายตัวเอง

อย่าให้น้ำตาที่เคยเสียไป

กลายเป็นเพียงแค่น้ำใส ๆ ที่ไหลผ่านหนังแก้ม

อย่าให้เรื่องราวที่เคยทำร้าย

กลายเป็นเรื่องที่ผ่านแล้วผ่านเลยไป

โดยที่ไม่เคยทำให้เราได้คิด

ในมุมที่มันเป็นประโยชน์ต่อตัวเอง

เพราะการโดนคนอื่นทำร้าย

ยังไงมันไม่เหนื่อยและก็ไม่หนัก

เท่ากับ .. การทำร้ายตัวเอง

ถ้าอยากจะเห็นตัวเองมีความสุข

ก็แค่กลับมารักตัวเองให้เป็นกัน .. ก็เท่านั้น

ขอบคุณ PagePhomeng