เมื่อคุณอายุย่ างเข้า 30 ปี นั้นหมายความว่า คุณพร้อมที่จะรับผิดชอบเรื่องต่าง ๆ มากมาย
ทั้งเรื่องการงาน เรื่องครอบครัว อย่ างปฏิเสธไม่ได้ และแน่นอนนั้นถือเป็นภาระหนักทีเดียว
ยิ่งถ้าคุณเป็นผู้ชาย คุณจะได้รับบทเป็นหัวหน้าครอบครัวทันที แต่การจะปฏิบัติกิจกร รมต่าง ๆ
ได้อย่ างราบรื่นนั้น คุณควรมีข้อคิด และการปรับทัศนคติใหม่ เพื่อเป็นประโยชน์ในการใช้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นค่ะ
1. หยุดการใช้จ่ายเ งินอย่ างฟุ่มเฟือย คุณต้องเริ่มคิด เกี่ยวกับการใช้เ งิน
ควรเริ่มเก็บเ งินเพื่อเอาไว้ใช้ในอนาคตได้แล้ว คิดถึงตอนที่คุณเกษียณออกจากการสิ
ว่าตอนนั้นคุณจะเอาเงิ นที่ไหนใช้ ถ้าไม่เริ่มเก็บตั้งแต่ตอนนี้
เพราะเพียงแค่เ งินบำเหน็จบำนาญคงไม่พอหรอก
2. หยุดลังเลเกี่ยวกับการทำงานและการหางานใหม่ เมื่ออายุย่ างเข้าวัย 30
คุณควรจะมีงานที่มั่นคงและเป็นงานที่คุณรักจริง ๆ ได้แล้ว เพราะถ้าคุณยังลังเลกับงานที่ทำอยู่
และรู้สึกว่ามันไม่ใช่ทีหลัง มันฏ้คงจะสายเกินไปที่จะไปเริ่มทำงานอื่นใหม่
3. หยุดการเล่นอินเทอร์เน็ตที่มากเกินไป คุณควรเริ่มทำอะไรที่เป็นชิ้นเป็นอันและมีคุณค่าดีกว่า
ยังจมกับการเล่นโซเชียล เล่นได้แต่ต้องมีขอบเขต เพราะสิ่งเหล่านี้ล้วน
ทำให้คุณเสี ยเวลาและไม่ได้ประโยชน์อะไรจากมันเลย
4. หยุดการโพสต์อะไรโ ง่ ๆ ลงโซเชียลได้แล้ว ในกรณีที่คุณไปสมัครงาน
และแน่นอนว่านายจ้างคุณต้องเช็คประวัติบนโซเชียลของคุณแน่ ๆ
ดังนั้น ไปตรวจดูว่าตัวเองได้โพสต์อะไรแ ย่ ๆ รึเปล่า และลบมันออกซะ!
5. หยุดนึกถึงความล้ มเหลวในอดีคที่ผ่ านมา เพราะการคิดถึงแต่เรื่องร้ าย ๆ ที่ผ่ านมา
จะทำให้ความสุขที่คุณควรจะได้รับในปัจจุบันหายไป อีกอย่ างมันไม่ได้
ช่วยให้คุณได้ทำงานดี ๆ ที่คุณฝันไว้หรอกนะ ลืมมันไปเถอะ! แล้วมาเริ่มชีวิตใหม่กัน!
6. หยุดการเล่นมือถือขณะขับรถ พฤติกร รมนี้เป็นพฤติกร รมของพวกคนที่อายุต่ำกว่า 30 เขาทำกัน!!
คุณถือว่ามีอายุมากสำหรับเรื่องความรับผิดชอบ ถ้าทำได้จะช่วยลดปัญหาการจราจรและอุบั ติเหตุได้เยอะเลยล่ะ
7. หยุดนิสัยการนอนในวันหยุดสุดสัปดาห์ บางคนอาจจะคิดว่าการนอนในช่วงวันหยุด
จะช่วยชดเชยช่วงเวลาที่ไม่ค่อยได้นอนตอนทำงาน แต่นักวิชาการออกมาบอกว่า
มันไม่ได้ช่วยชดเชยเลยจริง ๆ แถมยังทำให้คุณเพลียยิ่งกว่าเดิม
แทนที่จะนอนอยู่แบบนั้น ออกมาทำกิจกร รมสนุก ๆ ดีกว่า
8. หยุดกินแอลกอฮอล์จนเม าค้าง การเม าค้างเป็นอะไรที่เสี ยเวลามาก ๆ
แทนที่คุณจะได้ออกไปทำงานหรือข้างนอก คุณกลับต้องมาจมอยู่กับอาการเวียนหัวนี้
โดยไม่ได้ทำอะไรเลย ฉะนั้นไม่ควรกินจนเม าขนาดนั้น และควรดื่มน้ำเยอะ ๆ
9. หยุดการสร้างมิตรภาพจอมปลอม ถึงเวลาที่คุณควรจะมีเพื่อนที่ดี
และจริงใจกับคุณจริง ๆ แล้ว คนที่มาเพียงเพื่อจะเอาประโยชน์จากตัวคุณ
หรือเอาเปรียบคุณ ตัดพวกเขาออกไปจากชีวิตเถอะ ไม่ต้องแคร์!!
10. หยุดแก้ตัวเกี่ยวกับเรื่องการออกกำลังกาย หลาย ๆ คน คงจะผัดวัน
และเลี่ยงการออกกำลังกายมาตั้งแต่ยังเป็นหนุ่มสาวแล้ว แต่! เมื่ออายุย่ างเข้าเลข 3
หมายความว่า ร่ างกายคุณกำลังจะร่วงโรยแล้วนะคะ
ดังนั้นควรหันมาใส่ใจกับการออกกำลังกายจริง ๆ เสี ยที
11. หยุดพฤติกร รมการกินอาหารข ยะ อายุขนาดนี้แล้ว
ก็ควรจะรู้จักการทำอาหารทานเองได้แล้วนะคะ
เพราะการทานอาหารขย ะมันไม่ดีต่อร่ างกายเลย
และยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งควรดูแลสุ ขภาพมากขึ้นนะ
12. หยุดปิดกั้นจิตใจตัวเอง ที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ช่วงเวลาที่ผ่ านมา
คุณอาจจะพลาดอะไรหลาย ๆ อย่ างไป เพราะการปิดใจตัวเองไว้
เพียงแค่ลองเปิดใจและเรียนรู้ คุณจะพบว่าโลกมันกว้างกว่าที่คุณคิด
13. หยุดการขับรถอย่ างไม่ระมัดระวั ง อย่ างที่บอกไปก่อนนี้แล้วว่า
อายุมากขึ้นยิ่งต้องมีความรับผิดชอบมากขึ้น ควรใส่ใจและขับรถอย่ างระมัดระวั งได้แล้ว
เพื่อไม่ให้เกิดอั นตรายต่อตัวเองและผู้อื่น ยังไม่สายเกินไปที่จะคิดได้นะคะ
14. หยุดนิสัยติ ดเกมส์ตลอดเวลา เกมส์เป็นกิจกร รมที่ช่วยฆ่ าเวลาและคลายเค รียดได้ดีเลยนะ
แต่ถ้าเล่นมากไปและเล่นตลอดเวลา มันไม่ใช่เรื่องที่ดีเลยนะคะ ยิ่งอายุ 30 แล้วด้วย
ขอบคุณที่มา : sabailey
