บางครั้งปัญหาที่ผ่ านเข้ามา เวลาจะพาให้ผ่ านออกไป จะเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่
เดี๋ยวมันก็ผ่ านไปเอง ทำชีวิตให้ง่าย ๆ ไม่ซับซ้อน ไม่ต้องคิดมากกับทุ กเรื่องจนทำให้เป็นภาระ
พย าย ามมองโลกตามความเป็นจริง หัดทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต
จงมีความสุขกับสิ่งที่มี หยุดเปรียบเทียบชีวิตของตัวเองกับคนอื่น
จงหัวเราะเมื่อมีโอกาส จงร้องไห้ถ้ามันไม่ไหวจริง ๆ เพื่อให้ชีวิตมันสมดุล
อย่ าจมกับอดีต อย่ ารอสิ่งที่ไม่มีวันหวนคืน อย่ ากลัวความผิดหวัง
เพราะมันทำให้เราเข้มแข็ง จงอย่ าสิ้นหวังเพราะมันทำให้เราอ่อนแอ
หายใจลึก ๆ ค่อย ๆ มองไปข้างหน้าอย่ างมีสติ พูดจาเพราะ ๆ กับครอบครัว
ขอให้เดินไปข้างหน้าแม้ยังไม่รู้ว่าจะเดินไปไหน เจอทางแยกขอให้ตัดสินใจ
หากทางที่เลือก มันยังไม่ใช่ แยกต่อไปอาจเป็นทางของเรา พักผ่อนกายใจ นอนตื่นสาย ๆ สักวัน
หาอาหารอร่อย ๆ กิน ไม่ดิ้นรนจนเกินไป เดินทางออกท่องเที่ยวไปในที่ที่อย ากไป
ให้เวลากับตัวเอง ให้รางวัลกับชีวิต ใช้เงิ นในการดูแลสุ ขภาพให้มากกว่าซื้อของฟุ่มเฟือย
แม้จะเจอปัญหามา แต่เราก็ผ่ านมามันได้ จึงไม่มีอะไรที่น่ากลัว
ถ้ายังหายใจอยู่เรายังเข้มแข็งพอสำหรับทุ ก ๆ ปัญหา นั่งทบทวนเรื่องราวที่ผ่ านมา
เก็บสิ่งดี ๆ ไว้ สิ่งร้ าย ๆ ก็ถือเป็นบทเรียน นั่นล่ะคือความหมายของชีวิต พูดจาเพราะ ๆ กับครอบครัว
การมีบ้านให้เราได้กลับ มีคนที่เรารักรออยู่ ได้พูดถึงเรื่องราวเก่า ๆ กับเพื่อนในวัยเด็ ก
สำหรับครอบครัว ไม่มีของขวัญอะไรที่ล้ำค่าเท่ากับเห็นหน้าลูกหลาน ลดเวลาเล่นมือถือ
เพิ่มเวลาคุยกับคนในครอบครัวดีกว่า อย ากทำอะไรอย่ ารอนาน
เพราะเราไม่รู้ว่าเรายังเหลือเวลาอีกเท่าไร คนผู้มีสติมีจะความเจริญทุ กเมื่อ
ขอบคุณที่มา : deelight888
