แค่โสดตอนแ ก่ แคร์ทำไมเรื่องเก่า

1. เสี ยใจให้สุด

เมื่อวันหนึ่งต้องผิดหวัง รู้แหละว่าเสี ยใจและร้ องไห้หนัก มา จงให้เวลาว่า

คุณจะเสี ยใจอยู่กับมันกี่วัน แล้วก้ร้องไห้สุด หลังจากนั้นให้ตั้งสติ แล้วหัน

กลับมารักตัวเอง การร้ องไ ห้ไม่ได้หมายความว่า คุณนั้นอ่อนแอเสมอไป

แต่มันคือธรรมช าติของมนุษย์ ที่เป็นการระบ ายความรู้สึก แ ย่ ๆ ออกมา

เมื่อเสี ยใจ ร้องไหให้พอ เมื่อถึงจุดหนึ่งแล้วคุณจะรู้เองว่าการมานั่งเสี ยใจ

ให้กับคนที่ไม่ได้รักเรานั้น มันเสี ยเวลามาก เขาไม่รักก็ต้องรักตัวเองสิ

2. อยู่คนเดียวให้ชิน

มันอาจจะดูย ากไปหน่อยนะ ที่ต้องกลับมาใช้ชีวิตคนเดียวอีกครั้ง มันคงยัง

ไม่ชินอะเนาะ โดยเฉพาะกับคนที่คบกับแฟนมานานมาก ๆ บางคนทั้งชีวิต

เคยมีแฟนแค่คนเดียว แต่ในเมื่อเขายังตั ดคุณออกได้ คุณก็ต้องทำได้สิ

อยู่คนเดียวไม่ได้ย าก อยู่ให้ชิน แล้วจะรู้ว่ามันก็ดีไปอีกแบบนะ

3. ลองทำอะไรที่คุณไม่เคยทำ

อย่ า ขั ง ตัวเองอยู่ในสถานที่เดิม ๆ ทำอะไรเดิม ๆ ที่เคยทำ แบบนั้นมันยิ่ง

จะทำให้คุณคิดถึงเขามาก ลองออกไปทำอะไรที่คุณนั้นเคยอย ากจะทำ

แต่ไม่มีโอกาสได้ทำ กอบโกยความสุขให้ตัวเอง เพราะชีวิตมีอีกหลายอย่ าง

ที่ทำให้คุณมีความสุขได้ แม้คุณจะอยู่ตัวคนเดียวก็ตาม

4. ส่องกระจก แล้วกลับมาดูแลตัวเอง

เมื่อคุณต้องหลักได้แล้ว ลองมองกระจก แล้วหันมาดูแลตัวเองอีกครั้ง

ทั้งรูปลักษณ์ภายนอก และสุ ขภาพภายใน ยิ่งอายุมากขึ้นคุณก็ยิ่ง

ดูแลตัวเองมากขึ้นเป็นพิเศ ษ หมั่นออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ

5. เคลียร์ตัวเอง

ความรักเป็นเรื่องธรรมช าติ ไม่แปลกที่คุณจะโ ห ยหาใครสักคนในชีวิต

ถ้าไม่อย ากให้ความรักจบแบบเดิม ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นใหม่ ก็ต้องลบ

อะไรเก่า ๆ ออกไปให้หมด เคลี ยร์ตัวเองทั้งเรื่องความรู้สึก นิสั ยที่ แ ย่ ๆ

ของตน แล้วเปิดใจรอรับคนใหม่ได้เลย

ขอบคุณที่มา : kiadtikun