ฝึกคิดบวกไว้ จะได้ไม่ทุ กข์

1. ฝึกมองตัวเองให้เล็กเข้าไว้ นั่นหมายความว่า ทำให้ตัวเองเป็นคนตัวเล็กอย่ าเป็นคนตัวใหญ่

เป็นคนที่ธรรมดาอย่ าสำคัญตัวเองมาก เวลาที่มีปัญหาใด ๆ เกิดขึ้นกับเรานั้น

อย่ าให้ความสำคัญกับตัวเองมากจนเกินไป และอย่ าเป็นจุดเด่นในการ เข้าสังคม

2. ฝึกให้ตัวเองไม่เป็นนักสะสม นั่นหมายความว่า การสะสมอะไรสักอย่ างนั้น

ถือว่าเป็นภาระ ไม่มีสิ่งใดที่เราสะสมแล้วไม่เป็นภาระ แต่จะยกเว้นในเรื่องของความดี

ความดีเมื่อเราสะสมก็จะอยู่ติ ดตัวเราไปตลอดชีวิต นอกจากนั้นแล้วถือเป็นภาระทั้งสิ้น

3. ฝึกให้ตนเองเป็นคนที่สบาย ๆ นั่นหมายความว่า อย่ าไปหลงกับคำพูดที่ว่า

ความสมบูรณ์แบบ เพราะความสมบูรณ์แบบของแต่ละคนนั้นมีความต่างกันออกไป

4. ฝึกให้ตนเองเป็นคนที่นิ่ง หรือไม่ก็พูดแต่ในสิ่งที่เป็นประโยชน์และเป็นสิ่งที่ดี

นั่นหมายความว่าอะไรที่ไม่ดีที่ไม่เป็นประโยชน์ก็อย่ าไปพูด ถ้ามันไม่ดีเป็นไปได้ ก็ไม่ต้องพูด

เพราะการพูดในเรื่องราวต่าง ๆ ทางเสี ย ห า ยนั้น จะมีแต่ทำให้จิต ใจของตัวเองมีความขุ่น มัว ไม่มีความสุข

5. ฝึกให้ตัวเองได้เรียนรู้ธรรมชาติว่าอะไร ๆ ก็มักจะผ่ า นไปเสมอ นั่นหมายความว่า

เวลาที่ตัวเรามีความสุขก็ให้รู้ว่าเดี๋ยวความสุขที่มีก็ผ่ า นไป เวลาที่ตัวเรามีความทุ ก ข์

ก็ให้รู้ว่าเดี๋ยวความทุ ก ข์ที่มีก็ผ่ า นไป

6. ฝึกให้ตัวเองได้เข้าใจในเรื่องของคำนิ น ทา นั่นหมายความว่า แน่นอนว่าไม่มีใครบนโลกใบนี้ไม่ถูกพูดถึง

หรือไม่ถูกนิน ทา เราเกิดมาจะต้องรู้ว่าเราจะต้องถูกนิน ทาอย่ างแน่นอน คนที่ชอบคิดมาก

กับคำพูดของคนอื่นกับคำนิ น ทาของคนอื่นนั้นก็คือคนที่ไม่รู้เท่าทันโลก อย่ าไปใส่ใจ

หรืออย่ าไปให้ความสำคัญกับคนเหล่านี้ ปล่อยผ่ า นไป เพราะคำพูดเหล่านั้นไม่ได้เป็นประโยชน์กับตัวเรา

7. ฝึกให้ตัวเองพ้ น ไปจากความเป็นขิ้ ข้ า ของเ งิน นั่นหมายความว่า จงพอใจกับสิ่งที่มีอยู่ บ้ า นที่มี รถที่ใช้

ของที่ใช้ เสื้อผ้าที่ใส่ หัดพอใจกับสิ่งเหล่านี้ ต้องรู้จักพอเพียงรู้จักพอ ก็จะได้ไม่ต้องหาเงิ นมากเท่ากับคนอื่น

เมื่อไม่ต้องหาเงิ นมาก ๆ แล้วชีวิต ก็จะมีโอกาสได้ทำในสิ่งอื่น ๆ นอกจากการหาเ งิน

8. ฝึกให้ตัวเองเ สีย สละ หัดเ สีย เปรียบบ้ า ง นั่นหมายความว่า เสี ย เปรียบให้กับผู้อื่นบ้ า ง

ใครก็ตามที่คิดมากในเรื่องของความถูกต้องหรือการมีเหตุผลไม่ยอมเสี ย เปรียบอะไรเลย

คนคนนั้น จะกลายเป็นคนที่หาความสุขได้ย าก เพราะจะต้องนั่งคิดนั่งพูด

กับคนรอบข้างเต็มไปหมด เพื่อความถูกต้องที่ตัวเองได้ยึดมั่น

ขอบคุณที่มา : postsod