การทำตัวให้ดูไม่แ ก่ อายุมากก็ยังดูดี

1. เรื่องฟั นก็สำคัญ ถ้าฟังสวน ก็ดูเด็ กลงได้เป็น 10 ปี

2. ทาเล็บเสี ย บ้าง อย่ าปล่อยให้เล็บเหลือง หรือทำให้เล็บมือ เล็บเท้าสะอาด

3. ดื่มน้ำที่สะอาด ดื่มน้ำให้มากๆ ลดพวกน้ำหวานลง

4. อย่ าใส่ชุดโทรม เลือกเสื้อผ้าที่ดูเนี๊ยบ ดูทันสมัยและใหม่

5. ทำทรงผมที่เข้ากับใบหน้า และบุคคลิก พย าย ามอย่ าดัดผมลอนเล็กและยีผมให้ฟู

6. ทาครีมกันแดด เมื่อต้องออกจากบ้าน พกร่มไว้เสมอ

7. ดูแลหุ่นให้ดี อย่ าปล่อยให้อ้วนเกินไป และผอมจนเกินไป

8. อย่ าแต่งหน้าจัด แต่งหน้าเบา ๆ เพื่อให้ดูสุ ขภาพผิวดี

9. ซื้อสกินแคร์ดี ๆ สักชุดให้กับตัวเอง

10. อย่ าประโคมใส่ท อง ใส่ให้พองาม ใส่ให้เป็นเครื่องประดับ

11. ออกไปใช้ชีวิต ไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ อย่ าทำตัวเป็นผักอยู่แต่บ้าน

12. อย่ าขี้บ่นให้มาก และฟังให้เยอะ ๆ

13. ทันสมัย อย่ ากลัวที่จะเรียนรู้ เทคโนโลยีใหม่ ๆ

14. สังสรรค์บ้าง ไปนั่งฟังเพลงกับเพื่อน หรือคนรักบ้าง ทิ้งลูก ๆ ไว้ที่บ้าน

15. ย้อมผมตามที่คุณชอบและมั่นใจ

16. เรื่องศีรษะก็สำคัญ ดูแลให้ดี อย่ าปล่อยให้ผมบาง

17. นอนให้มาก ๆ พักผ่อนให้เพียงพอ

18. อมยิ้มให้บ่อย ๆ มุมปากจะได้ไม่คว่ำ

19. นั่งเดินตัวตรง เพิ่มบุคคลิกภาพที่ดีขึ้น

20. ใช้ชีวิต และลองทำในสิ่ง ที่อย ากทำ

ขอบคุณที่มา : stand-smiling