1. พ ย า ย า ม เริ่มต้นบทสนทนา
สิ่งที่ ย า ก ที่สุดสำหรับคนขี้อาย คือ การไม่รู้ว่าต้องพูดอย่ างไรกับสถานการณ์
อันกระอักกระอ่วนที่ต้องเผชิญ แน่นอนว่าจะง่ายขึ้นเยอะหากมีคนอื่่นเริ่มต้นบทสนทนาก่อน
ส่วนคนขี้อายอย่ างคุณก็ควรมีส่วนร่วมกับหัวข้อเหล่านั้นด้วย
โดยทำให้การสนทนาไหลลื่น เพิ่มเติมคำถามเพื่อให้การพูดคุยนานกว่าที่เคย
2. เป็นตัวของตัวเอง
เป็นวิ ธีที่ดีที่สุดในการทลายกำแพงของความขี้อาย และจะสร้างความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ได้
หากคุณกล้าเป็นตัวของตัวเอง เป็นในสิ่งที่ อ ย า ก เป็น และยึดมั่นในตัวตน
3. ให้ความช่วยเหลือคนที่ขี้อาย
หากคนขี้อายต้องการความช่วยเหลือ เป็นไปได้ ย า ก ที่พวกเขาจะเข้าหาและเอ่ยปากขอความช่วยเหลือ
“การพาคนขี้อายออกจากสิ่งที่เป็นอยู่ไม่ได้ทำง่าย ๆ เพียง ชั่ ว ข้ า ม คื น
ซึ่งเป็นสิ่งที่ต้องใช้เวลา และคุณอาจต้องช่วยพวกเขาสร้างทักษะทางสังคมเพิ่มเติม
ซึ่งขึ้นอยู่กับสถานการณ์และประสบการณ์ส่วนตัวของคนนั้น ๆ” ใครที่มีเพื่อนเป็นคนขี้อาย
ก็ลองยื่นมือช่วยเหลือคนเหล่านี้ด้วยอย่ าปล่อยให้ต้องเคว้งคว้าง
4. นับถือตัวเอง
ในขณะที่เราคลางแคลงใจในความเป็นตัวตนและไม่แน่ใจว่าเรามีสถานะอย่ างไรกัน
ซึ่งความมั่นใจและนับถือตัวเองนี้มีผลกระทบอย่ างมากต่อตัวคุณ ในกรณีที่แน่นอนที่สุดของคนขี้อาย
คือไม่ค่อยเชื่อมั่นในตัวเอง ซึ่งในการสร้างความั่นใจในตัวเองนี้หากเกิดจากคนรอบข้าง
ก็จะดีมากโดยให้กำลังใจและคำเชยชมในกิจกร รมนั้น ๆ ที่คนขี้อายทำ
5. เรียกชื่อคน ๆ นั้น
คนส่วนใหญ่ยินดีที่จะได้รับคำชื่นชมหรือขอบคุณโดยมีชื่อตัวเองต่อท้าย
และการเรียกชื่อของคนขี้อายพร้อมกับประโยคในเชิงบวก
อาจทำให้พวกเขาทลายเปลือกนอกนั้นออกได้
6. ค้นหาสิ่งที่พวกเขาสนใจ
ด้วยการไม่รู้จะเริ่มบทสนทนาอย่ างไร อาจใช้วิ ธีสำรวจสิ่งที่คนเหล่านั้นสนใจ
ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง หนัง เพลง หรือเรื่องซุบซิบต่าง ๆ มาเปิดประเด็นพูดคุย
7. ให้คนอื่นเริ่มก่อน
เป็นสิ่งที่ ย า ก ที่สุดที่คนขี้อายต้องทำเพื่อแนะนำตัวเอง เป็นเรื่องปกติที่ต้องกระวนกระวาย
เมื่อล้อมรอบด้วยคนที่ไม่รู้จัก หากรู้ว่าเพื่อนขี้อาย คุณก็ต้องเป็นฝ่ายเริ่มต้นและแนะนำ
และต่อบทสนทนาให้เพื่อนไปต่อได้ โดยไม่เคอะเขิน
8. การแนะนำในเชิงบวก
คนขี้อายส่วนใหญ่มักอึดอัดใจเมื่อต้องพบปะทำความรู้จักกับคนใหม่ ๆ
และบ่อยไปที่พวกเขาจะไม่ อ ย า ก มีส่วนร่วมด้วย หากคุณกำลังจะแนะนำเพื่อนขี้อายให้คนใหม่รู้จัก
ก็ควรเป็นไปในทางบวก ซึ่งไม่ได้ความว่าควรโ ม้โอ้อ วด แต่เพียงทำให้รู้สึกดีและสบายใจขึ้น
ขอบคุณที่มา : sabailey
