ฝึกคิดบวกบ่อย ๆ ชีวิตอาจจะดีขึ้นกว่าเดิม

1. จงเชื่อว่าคุณมีความคิดสร้างสรรค์และเฉลียวฉลาด

ประโยคนี้จะช่วยให้คุณโฟกัสที่ความสามารถของตนเองพูดให้กำลังใจตนเอง

เช่น “เราทำได้”หรือ“เราพัฒนาการมาไกลมาก ๆ” แทนที่จะไปนึกถึงแต่

ว่าเราอยู่ห่างจากเป้าหมายเท่าไหร่

2. จงคาดหวังว่าจะมีสิ่งดีๆ เกิ ดขึ้น

เราสามารถเปลี่ยนมุมมองต่อโลกได้ประโยคนี้จะช่วยให้คุณเปิดโอกาสให้

กับผลลัพธ์ที่ดีและคาดไม่ถึงและคุณจะเริ่มมองเห็นสิ่งที่เกิ ดขึ้นในทางบวก

มากกว่าความผิ ดหวัง

3. จงเชื่ อว่าคุณมีคุณค่า

ทัศนคติและมุมมองของคุณจะเปลี่ยนไปเมื่อคุณมองเห็นคุณค่าของสิ่งต่างๆ

ไม่ว่าในสถานการณ์ใดคุณจะเลิ กใส่ใจกับสิ่งที่ข าดหายและตระหนักถึงสิ่งที่มีอยู่ได้

4. จงให้ความสำคัญกับกระบวนการทำงาน

แน่นอนว่าคนที่โฟกัสแต่กับผลลัพธ์จะต้องอยู่กับความหวั่ นวิ ต ก ตร าบใดที่

ยังไม่เห็นผลลัพธ์แค่เปลี่ยนมาลองวิ ธีใหม่เท่านั้นเองจงสนุกสนานไปกับการ

ค้นหากระบวนการทำงานที่ดีที่สุดเข้าไว้และอย่ าเอาแต่แขวนความสุขไว้บน

ความคาดหวังและผลลัพธ์เท่านั้นล่ะ

5. จงเชื่อว่าคุณยังมีโอกาสอยู่เสมอ

ความ เ ค รี ย ด และความกลั วมักจะจำกัดจินตนาการของเราไว้ทำให้ไม่อาจ

เห็นภาพอนาคตที่สวยงามและก้าวหน้ากว่าเดิมแต่ถ้าเราเชื่อในการมองเห็น

ของตัวเองด วงตาของเราจะเปิดกว้างสู่วิ ธีแก้ปัญหาและความคิดใหม่ ๆ

ขอบคุณที่มา : create-readingth