ฝึกอยู่คนเดียวให้ได้ ถ้าต้องโสดตอนแ ก่

1. เสี ยใจให้สุด แล้วหยุดที่รักตัวเองถูกแฟนทิ้งนะไม่ใช่โดนมี ดบ าด ที่จะเจ็ บแค่แป๊บเดียว

เ ลื อ ดหยุดไหลทาย าก็หาย การร้องไห้ไม่ได้แปลว่าคุณอ่อนแอ ไม่ได้แปลว่าคุณไม่รู้จักโต แต่มันคือธรรมชาติ

ระบายความรู้สึกแ ย่ ๆ ออกมาให้หมด เสี ยใจให้พอ แต่อย่ าจมอยู่กับมันนานนัก

เมื่อถึงจุดหนึ่งคุณจะรู้ว่าการมานั่งเสี ยใจ ให้กับคนที่ไม่ได้รักเราแล้ว มันโคตรเสี ยเวลา เขาไม่รักก็ต้องรักตัวเอง

2. อยู่คนเดียวให้ชิน มันอาจจะย ากหน่อย ที่ต้องกลับมาอยู่คนเดียวอีกครั้ง มันไม่ชิน

โดยเฉพาะกับคนที่คบกับแฟนมานานๆ บางคนทั้งชีวิตเคยมีแฟนมาคนเดียว

เหมือนเขาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตไปแล้ว แต่ในเมื่อเขายังตัดคุณได้ คุณก็ต้องทำได้

อยู่ตนเดียวไม่ได้ย าก อยู่ให้ชิน แล้วจะรู้ว่ามันก็ไม่ได้แ ย่

3. ทำอะไรที่ไม่เคยทำ อย่ าขังตัวเองอยู่ในที่เดิม ๆ ทำอะไรเดิมๆที่เคยทำ เพราะมันยิ่งทำให้คิดถึง

ออกไปทำอะไรที่เคยอย ากทำ แต่ยังไม่ได้ทำ กอบโกยความสุขให้ตัวเอง

เพราะชีวิตยังมีอีกหลายอย่ างที่ทำให้คุณมีความสุขได้ แม้ไม่ได้มีแฟน

4. ส่องกระจก อย่ าละเลยที่จะดูแลตัวเอง ทั้งรูปลักษณ์ภายนอก รวมถึงสุ ขภาพภายใน

ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งต้องดูแลเป็นพิเศษ ครีมบำรุง อาหารเสริม การออกกำลังกาย และพักผ่อนให้พอ

5. อย ากได้แฟนเก่าเพิ่มไหม แต่ความรักก็เป็นเรื่องธรรมชาติ ไม่แปลกที่คุณจะโหยหาใครสักคน

ถ้าไม่อย ากจบแบบเดิม ๆ แต่ก่อนจะเริ่มต้นใหม่ ก็ต้องลบอะไรเก่าๆที่ไม่ดีให้หมด

เคลียร์ตัวเอง ทั้งเรื่องความรู้สึก และนิสัยที่แ ย่ ๆ ของคุณ แล้วเปิดใจรอรับคนใหม่ได้เลย

ขอบคุณที่มา : yimlamun